手机怎么测身体年龄和实际年龄

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年纪轻轻没精神?多半与气血不足和日常习惯有关李娜(化名)今年29岁,在公司做运营。按理说年纪不大,身体也没什么“大病”,可这一年她总觉得自己像“电量不够”。早上闹钟响三遍才能起床,上午开会脑子发钝,下午一到三点就犯困,回家只想躺着刷手机。她以为是工作太累,周末狠狠干两天懒觉,结果越睡越沉,醒来还是没精神,脸色也...

↓。υ。↓ 熬夜党体检报告曝光:25岁的年纪,50岁的身体所谓「25岁的年纪,50岁的身体」,从来不是突然降临的诅咒,而是无数个凌晨三点的咖啡、泡在外卖软件里的晚餐、被工作侵占的睡眠时间,一点点堆砌成的健康账单。现在她手机里存着三甲医院营养师的电话,备忘录里列着每周的食材采购清单,连置顶的工作群都设置了消息免打扰。 地...

比实际年龄年轻12岁!自律狂魔C罗的501次运动和40个习惯旁边的身体年龄数字刺痛了所有人的眼睛——28岁。这个比实际年龄年轻12岁的奇迹,藏在他手机里501条运动记录和40个雷打不动的生活习惯... 但他自己却说:“我讨厌‘年龄’这个词,身体才不管你几岁,只看你怎么对它。” 真正让人跪的是他那些“反人类”习惯。前十榜单里,冻疗、冰...