感觉胃胀按哪个穴位

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身体有不适别硬扛,艾灸对应穴位,这些毛病或能慢慢改善吃点凉的就胃胀反酸,夜里翻来覆去睡不着,熬到天亮又没精神。大多人觉得这些都是 “小毛病”,扛扛就过去了,没必要特意调理。可殊不知,这些看似不起眼的不适,硬扛久了就会变成缠人的慢性问题,慢慢拖垮身体状态。其实不用总靠硬扛,咱们老祖宗传下来的艾灸,找准对应穴位温敷调理...

≥▂≤ 胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!缓解胃胀、食欲不振,尤其适合饭后消化不良的人群。 按摩手法:用拇指指腹垂直按压建里穴,力度以轻微酸胀为宜。顺时针揉按3-5分钟,配合缓... 力度以感到酸胀为宜。顺时针方向按揉可通便,逆时针按揉可止泻。 日常按摩这3个穴位时应避开饭后1小时,晨起空腹或睡前按摩效果最佳。用...

按摩新手必知:这3个部位按对了,健康加倍!嘿,你是不是经常感觉身体这儿不舒服、那儿不得劲儿呀?就比如加班加到头痛欲裂,或者突然牙痛却来不及就医,又或者应酬后胃胀难受得不行。这时候,你可能第一反应是找药吃,但其实呀,咱身上有几个神奇的穴位,按对了,说不定就能轻松缓解这些小毛病呢!你可别小瞧了这按摩的作用,它...