感觉胃胀按哪个穴位

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胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!缓解胃胀、食欲不振,尤其适合饭后消化不良的人群。 按摩手法:用拇指指腹垂直按压建里穴,力度以轻微酸胀为宜。顺时针揉按3-5分钟,配合缓... 力度以感到酸胀为宜。顺时针方向按揉可通便,逆时针按揉可止泻。 日常按摩这3个穴位时应避开饭后1小时,晨起空腹或睡前按摩效果最佳。用...

经常胃胀、消化不良?针灸能有效调理,试试这3个穴位不仅会让人感到疲惫,还会引发其他健康问题,比如失眠、头痛、焦虑症等,胃部的不适感会在生活中制造各种小困扰,甚至让你不再喜欢食物和吃饭的过程,影响心情和健康。二、针灸如何调理胃胀与消化不良针灸作为中医的重要治疗手段,通过刺激身体的特定穴位,调节气血流通,调理脏腑...

按摩新手必知:这3个部位按对了,健康加倍!嘿,你是不是经常感觉身体这儿不舒服、那儿不得劲儿呀?就比如加班加到头痛欲裂,或者突然牙痛却来不及就医,又或者应酬后胃胀难受得不行。这时候,你可能第一反应是找药吃,但其实呀,咱身上有几个神奇的穴位,按对了,说不定就能轻松缓解这些小毛病呢!你可别小瞧了这按摩的作用,它...