如何才能让自己坚强_如何才能让自己坚强

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上海电视台三位女主持婚姻虽不幸,却坚强地走出属于自己的天地怎么调整心态。 伏玟晓说自己痛定思痛,靠努力找价值;麻伊琳重返职场,发现新人多就换赛道;杨蕾用法律武器护权益,然后过自己日子。这不光是坚强,还得聪明。 当然,婚姻不幸有原因。薛斌和伏玟晓闪婚,基础不稳;徐方达忙事业忽略家庭,离婚条款还霸道;王微出轨财产操作,更是不负...

缺乏情感依靠,如何在困境中坚强?你是否曾有过这样的时刻:在生活的重重困境中,环顾四周,却发现没有一个能让自己尽情倾诉、依靠的情感港湾?就像如今很多人,通讯录里名字众多,社交平台上热闹非凡,可内心却依旧孤独,仿佛置身于情感的荒原。当缺乏情感依靠时,我们又该如何在困境中坚强起来呢?这已然成了一个亟...

挫折面前,如何坚强崛起?你才能针对性地做出改变,让自己变得更强呀。难道你想一次次在同一个地方摔倒吗?肯定不想吧! 总之呀:分析原因要动真格的,别拿借口当挡箭牌哦! 在挫折面前,我们不能被它轻易打倒,要像那些坚强的人一样,通过接受挫折、保持冷静客观、深入分析原因等一系列的行动,努力实现崛起。...

挫折来袭,如何像他一样坚强面对坚强面对挫折并非只有一种固定的模式。不是只有硬撑才叫坚强,适时宣泄情绪、懂得逃避调整、借助外力等,都是我们可以选择的应对方式。只有找到适合自己的方法,我们才能像那位创业者一样,在挫折面前屹立不倒,书写属于自己的精彩人生。那么,当你下次遇到挫折时,你会选择怎样去...

这3个习惯,助你成为坚强的自己!近日,网上一则关于“当代人如何在快节奏生活中实现自我成长”的讨论热度颇高。不少人感慨在忙碌奔波中,似乎迷失了让自己变得更强大的方向,那么究竟怎样才能成为坚强的自己呢?今天就来聊聊这3个能助你达成此目标的习惯,说不定会颠覆你以往的认知哦! 习惯一:自省并非只是自我...

必看!假装坚强不如爱自己,如何做到?你是不是表面上坚强得像个“钢铁侠”,但内心早已千疮百孔?在生活里,很多人都在假装坚强。职场上,哪怕被客户刁难、被领导批评,你也只能... 一个连自己都不爱的人,又怎么能指望别人来爱你呢?这就叫“爱人先爱己”。 那么,如何才能学会爱自己呢?首先,要学会表达自己的情绪。别再...

拥抱脆弱真能遇见坚强?职场人必看如何在困境中逆袭!在职场上,你是不是经常遇到这种情况:辛苦做的方案被领导批得一无是处,熬夜加班完成的项目却得不到应有的认可,同事不经意的一句话就能让你陷入自我怀疑。这时候,你会发现自己变得很脆弱,感觉在职场的泥沼里越陷越深,好像怎么努力都没用。 那为啥说拥抱脆弱可能遇见坚强呢?其...

ˋ▂ˊ 面对分手打击,如何让自己不被击垮?当我们自己面对分手打击时,又该如何让自己不被击垮呢? 不必强行压抑情绪才是“坚强” 很多人觉得,分手了就得表现得若无其事,强行压抑自... 这样做真的能让自己释怀吗?也许当时是能解一时之气,可过后呢?说不定还会陷入更深的纠结当中呢。更关键的是,我们把精力都放在怎么反击...

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面对情感波折,崩溃or坚强该怎么选?适当的崩溃其实是在正视自己的情绪。就好比伤口化脓了,得先把脓挤出来才能更好地愈合呀。允许自己崩溃,就是在给自己的心灵伤口一个清创的机会呢。等这一阵情绪宣泄过去了,才能更清楚地去思考接下来该怎么办,而不是还没处理好内心的伤痛,就硬着头皮假装坚强,那不过是自欺欺...

收藏!5 步教你在忙碌职场,学会爱自己告别假装坚强职场如战场,每天你忙得像个陀螺,加班到深夜,外卖凉了还要被老板@,回到家累得倒头就睡,第二天又得继续“战斗”。表面上你坚强得像个“钢铁侠”,可心里的疲惫只有自己知道。 在这忙碌又高压的职场里,你是不是也时常在想,到底该如何学会爱自己,告别假装坚强呢?别担心,接下来我...