刮痧刮出紫黑色痧吃什么中成药调

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刮痧刮出的痧是啥?真是体内毒素吗?出痧越多越好?在进行刮痧操作时,首先要在需要刮拭的部位涂抹刮痧油,以降低皮肤的摩擦损伤。 随后,用刮痧板在皮肤表面反复刮拭,当皮肤出现红色或暗红色的出血点时,便达到了预期的效果,这些出血点也就是我们所说的“出痧”。那么,刮痧所产生的“痧”究竟是什么呢?其实,刮痧的过程是借助物理...

(-__-)b 刮痧多久做一次合适?守住3个原则,别做无用功那什么时候该做、什么时候该停,怎么从日常感觉里判断?你可以用一个简单思路:刮痧适合处理“紧、胀、沉、僵”这类偏肌肉筋膜的困扰,比如久坐后的肩背发紧、运动后的局部酸胀、受凉后觉得不通畅等;但如果你出现的是明显的红肿发热、触痛明显、活动受限还越来越重,或伴随发热...

ˋ▂ˊ “刮轻痧,养身体”?刮痧出痧少,身体负担轻?中医解答刮痧作为常见的传统养生方式,不少人日常会用来调理身体,觉得刮一刮能舒缓不适、排出“垃圾”。尤其是很多人存在一个误区,认为刮痧时出痧越少,说明身体状态越好、负担越轻,出痧多反而代表体内问题严重,刮的时候还刻意追求少出痧甚至不出痧。其实这种说法并不准确,出痧的多少...