怎样做红萝卜干最好吃_怎样做红萝卜干最好吃
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老母鸡玉米胡萝卜汤食材准备:准备半只老母鸡、一根胡萝卜、一根玉米以及姜片。 调料准备:料酒、食盐。 做法流程: 1. 将老母鸡仔细清洗干净,放入冷水中进行焯水,加入料酒和姜片以去除腥味。焯水完成后捞出,沥干水分,随后放入炖锅中。 2. 把玉米和胡萝卜洗净,切成小块,一同放入炖锅之中。 3. 加入适量...

姬松茸冬菇红萝卜煲乳鸽汤,适合秋冬进补或日常增强免疫力姬松茸冬菇红萝卜煲乳鸽汤: 是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品,结合了菌菇的香气、红萝卜的甘甜和乳鸽的鲜嫩,适合秋冬进补或日常增强免疫力。以下是详细做法: 食材准备(2-3人份) 主料:乳鸽1只(约300g) 菌菇类:姬松茸25g(干) 冬菇(香菇)5-6朵(干) 配料:红萝卜1根(约200g) 红枣6...
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冬瓜皮红萝卜苹果土豆,一起煲出美味排骨汤冬瓜皮红萝卜苹果土豆煲排骨汤: 是一道营养丰富、味道清甜的汤品,结合了多种蔬菜的天然甜味和排骨的鲜美。以下是详细的制作方法: 材料准备(4-5人份): 排骨500克(推荐肋排或汤骨,油脂较少) 冬瓜皮50克(新鲜冬瓜皮洗净,或干冬瓜皮10克) 红萝卜1根(约200克,切滚刀块) 苹果1个(推荐...

木须鸡蛋,清爽解腻!露出木耳和胡萝卜,颜色层次更丰富。 • 最后撒一点点熟白芝麻,手机开“美食模式”,0滤镜也能拍出大片感! 七、厨房零翻车问答室 Q1:炒出来总出水怎么办? A:黄瓜提前泡冷水,炒之前沥干;酱汁里加一点点淀粉调匀,薄芡能锁住水分,盘底清爽不汪汤。 Q2:鸡蛋总是炒老像橡皮? A:油要够...

大厨揭秘豆腐丸子家常做法,外酥里嫩下酒又下饭!减脂期的美味惊喜:0 糖油无油炸豆腐丸子 食材:一块老豆腐、火腿丁、香菇碎、干虾皮、葱花、胡萝卜丁、一个鸡蛋。 1、先将老豆腐温柔地弄碎,仿佛在雕琢一件艺术品。这豆腐碎便是丸子的基础,它将承载着其他食材的风味。 把火腿丁、香菇碎、干虾皮、葱花以及胡萝卜丁一股脑地...

多吃这8道菜,营养均衡还能助力长高个荷塘小炒 材料:荷兰豆 200克、胡萝卜 1根、干香菇 5朵、蘑菇 100克、蒜瓣 2瓣、生姜 2片、干辣椒 2-3个、红椒 1个、食用油 适量、生抽 1勺、蚝油 1勺、盐 适量、白胡椒粉 适量 步骤: 1. 准备食材:将荷兰豆洗净,去两端的尖头,切成段。胡萝卜去皮后切成薄片,香菇泡发切片,蘑菇洗净切...

建议多吃8种“降火菜”,每天换着吃,润燥去火山药胡萝卜炒枸杞芽 食材:枸杞芽150克、山药100克、胡萝卜50克、干枸杞10克、蒜末5克、盐2克、蚝油1勺、香油少许。 1. 食材预处理:枸杞芽焯水后切段;山药、胡萝卜去皮切菱形片,山药需浸泡盐水防氧化。干枸杞温水泡发。 2. 炒制:热锅冷油,爆香蒜末,先下山药和胡萝卜片翻炒至断...

⊙﹏⊙ 冬天常吃这几道菜,滋养身心没烦恼!【小鸡炖豆皮土豆】 用料 土鸡1只 土豆4个 胡萝卜1根 干豆皮1盘 大葱半棵 姜1块 八角2颗 花椒1撮 盐4克 酱油20克 老抽10克 料酒20克 宴友食用油10克 热水适量 做法 鸡剁大块,用清水淘洗两遍,去掉血水;也可焯水后再烹制 土豆、胡萝卜切滚刀块,这一步可放在入锅前,如果提前切好,土...

补钾解乏!8道荤素搭配好消化的补钾菜,建议多吃炝拌三丝 食材准备:胡萝卜:1根;黄瓜:1根;干木耳:适量;大蒜:2瓣;辣椒:2-3个(根据个人口味);醋:适量;生抽:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;香油:适量;鸡精(可选):适量 步骤: 1. 准备食材:胡萝卜去皮,黄瓜洗净。干木耳泡发,清洗干净。大蒜剁成蒜末,辣椒切段。 2. 切丝:胡萝卜和黄瓜分别切成...
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吃这八菜暖身滋补!健康补铁,增强免疫力!一、板栗焖鸡 食材准备:鸡翅、板栗、胡萝卜、香菇、姜片、葱段、葱姜蒜末。 做法流程: 1.鸡翅剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。 2.胡萝卜去皮,然后和香菇一起清洗干净,接着把胡萝卜切成小块备用,再准备...

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