番茄洋葱牛肉汤_番茄洋葱牛肉汤

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一罐番茄酱,轻松搞定蕃茄牛肉汤在寒冷的日子里,来上一碗热气腾腾的汤,实在是再惬意不过。只需一罐番茄酱罐头,就能简化炖牛肉的流程,轻松做出一锅美味的蕃茄牛肉汤。 *食材*:牛肋条250克、蕃茄罐头一罐约400克、红萝卜一条(小条)、洋葱半颗、普罗旺斯巡礼香料1茶匙、黑胡椒粉少许、盐、水约600克 *1、*先...

这4种“天然造血库”食材,气血不足的人建议隔天吃1次冬天天气寒冷,如果气血不足的话,循环就不畅,就会导致手脚冰凉,体虚怕冷,所以进入冬天后,尤其是数九天,一定要注意补气血。气血怎么补?俗话说药补不如食补,今天给大家推荐几种补气血的菜,建议隔天吃一次,温暖过冬天。 一、牛肉——番茄牛肉汤 准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒...

鲜牛肉好吃又嫩的做法来了,这几道太香别错过!鲜牛肉怎么做好吃又嫩?你一定要试试这几道牛肉的详细做法,实在太香了 牛肉,作为餐桌上的常客,不仅美味可口,更是营养丰富。今天,我将为您带来 8 道牛肉菜营养的详细做法,让您轻松掌握鲜嫩牛肉的烹饪秘诀,满足您的味蕾需求! 一、番茄牛肉汤 食材准备:鲜牛肉、番茄、洋葱、生姜、...

?▽? 鲜牛肉好吃又嫩的做法来了,这几道太香一定要试试!鲜牛肉怎么做好吃又嫩?你一定要试试这几道牛肉的详细做法,实在太香了 牛肉,作为餐桌上的常客,不仅美味可口,更是营养丰富。今天,我将为您带来 8 道牛肉菜营养的详细做法,让您轻松掌握鲜嫩牛肉的烹饪秘诀,满足您的味蕾需求! 一、番茄牛肉汤 食材准备:鲜牛肉、番茄、洋葱、生姜、...

年纪大了别省,这8种肉多吃,养骨强身少病痛一、牛肉 牛肉富含蛋白质、氨基酸以及多种矿物质,尤其是铁和锌,对于预防贫血、增强免疫力有很好的作用。 推荐做法:番茄牛肉汤 食材:牛肉 200 克、番茄 2 个、洋葱 1 个、姜片、葱段、盐、料酒、生抽、胡椒粉、食用油 步骤: 1. 牛肉切成小块,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去...

˙﹏˙ 胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气。 一、白萝卜 推荐食谱:番茄萝卜牛肉汤 只用放盐的汤,太好喝了!做法简单好吃又有营养。 食材:生姜5-6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄...

养胃必备!8种美味菜肴助消化防胀气,简单易做又营养白萝卜 推荐食谱:番茄萝卜牛肉汤 只需放盐调味的汤,简直好喝到不行!做法简单,营养满满。 食材:生姜5 - 6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄2个、圆萝卜1个、牛腩 做法: 1、烧一锅水,水开后放入姜片、洋葱、胡萝卜、白萝卜。 2、水再次烧开后放入牛肉,接着放入番茄,加入适量盐调味,中...

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胃不适?试试这8款养胃菜肴,美味营养又助消化!白萝卜 推荐食谱:番茄萝卜牛肉汤 仅仅放盐调味的汤,味道却十分美妙!做法简单,营养又丰富。 食材:生姜5 - 6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄2个、圆萝卜1个、牛腩 做法: 1. 烧一锅水,水开后放入姜片、洋葱、胡萝卜以及白萝卜。 2. 水再次烧开时放入牛肉,接着放入番茄,加入适量盐调味...

⊙﹏⊙ 春季滋补好汤来袭!三款美味助力孩子健康成长番茄豆腐牛肉汤:鲜香浓郁,营养丰富。牛肉提供优质蛋白质,番茄富含维生素C,豆腐补充钙质。孩子喝碗热乎乎的番茄豆腐牛肉汤,既能满足味蕾,又能补充营养。食材有牛肉200g(牛里脊)、番茄2个(沙瓤)、嫩豆腐1块、洋葱半个、蒜末、姜片。做法为牛肉逆纹切片腌制;番茄烫皮切丁;爆香...

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