吃什么药能治肚子胀_吃什么药能治肚子胀

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⊙▂⊙ 总觉得肚子胀身体沉?肠道呼救!常吃3道菜清空肚里垃圾你是不是也有这种感觉——明明没吃多少,肚子却老是觉得胀胀的,身子也沉甸甸的?这不一定是你胖了,很可能是肠道在提醒你:“该给我打扫打扫啦!” 今天给大家推荐3道咱们家里常做的“肠道清洁菜”,做法简单,食材也好买。每周吃上几次,就像给肚子做个大扫除,整个人都会觉得轻松不...

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被便秘折磨惨?外婆土方法吃一次就通,肚子还变小!最近可被便秘折腾坏了——肚子胀得圆滚滚的,蹲厕所蹲半天啥也排不出来,浑身上下都不得劲,就连穿衣服都觉得勒得慌。 试过喝蜂蜜水、吃益生菌,效果时好时坏,有时候实在没办法,只能硬扛着,那滋味别提多闹心了! 上周回外婆家,我就跟她念叨这事儿,老人家听完笑了:“这有啥难的!我教...

肚子胀体重降不下?菜篮子4样“通便菜”,常吃肠道超轻松是不是总感觉肚子胀胀的,体重也不见下降,心里有点着急?千万别随便吃泻药,伤身体还容易反复。要知道,肠道如果不通畅,吃再多好的也吸收不了,废物排不出去,人自然会显得浮肿。今天跟大家分享个好消息:菜市场里就有几种菜,堪称“肠道的好帮手”! 它们不是药,却对肠道特别友好,隔三...

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肚子胀排便难?厨房3样“肠道推土机”,每周吃两次超通畅最近是不是总感觉肚子胀胀的,排便也不怎么痛快,整个人沉甸甸的,没精神头?这多半是咱们肠胃在“闹脾气”了。老话讲得好:“肠道不通,百病... 它们不是药,所以效果不会马上就来,贵在坚持和搭配。每周安排吃上两次,平时注意多喝点水,慢慢你就会发现,肚子不再老是胀鼓鼓的,排便越来...

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肚子胀、口气重?别慌!4种菜市场常见“清肠菜”,每周轮着吃超管用最近是不是总觉得肚子胀鼓鼓的?脸上泛油光、口气重,连排便都不规律?先别急着囤益生菌,其实你家冰箱或菜市场里,就藏着解决这些小烦恼的“能手”!这4种常见食材,堪称“清肠高手”,我家每周都会轮着吃,效果真不错。 第一道:凉拌莴笋丝——肠道的“天然润滑剂” 莴笋这根翠绿的...

喉咙黏腻肚子胀?菜市场3元一把的白萝卜,帮你化痰消食又养生喉咙总是黏糊糊,咳不出咽不下?饭后肚子胀得像个小皮球?别忙着找药,你家厨房或许就有天然的缓解方法。今天要说的这个食材,菜市场三块钱... 记载萝卜“生吃升气,熟吃降气”,这正是中国人讲究的“阴阳平衡”饮食智慧。你家最常做的萝卜菜是什么?评论区分享一下,我也学学新做法。...

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ˋ▽ˊ 每天吃一点,清肠胃,告别肚子胀胀!水开后放入食盐和食用油,再放入菠菜焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。 5、起锅烧油,油热后放入姜丝和葱花炒出香味,再加入适量清水煮开,水开后放入猪肝和菠菜,加入食盐和枸杞子,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。 丝瓜煮虾仁 材料:丝瓜 1根(约300克);虾仁 200克;大蒜 2瓣;生...

3款润肠饮做法,简单好做,全家都能喝出通畅肠道!老话说 “肠通才能体健,肠顺才会身轻”,不少人在生活中都被便秘问题困扰,肚子胀、排便难,整个人也没什么精神。其实不用依赖泻药,用身边常见的3种食材做成饮品,就能助力肠道“动起来”。将玉米、香蕉、苹果等常见食材与杂粮搭配打成饮品,清甜不腻。中老年人饮用可促进肠道通...

失眠别乱吃药,试试厨房里的“助眠三宝”最近晚上是不是总在床上翻来覆去,数羊数到几百只,眼睛还是瞪得老大?心里事儿像麻花一样拧着,肚子也胀鼓鼓的,气都没个通顺的,更别提睡个安稳觉了。先别急着吃安眠药,老祖宗留下的智慧里,可有好办法。今天就讲讲厨房里的宝贝陈皮,搭配几样家常食材一煮,安神又顺气,让你一沾枕...

50岁男子坚持每天艾灸暖阳,调理胃气,半年后身体变化如何?很多人一到冬天或一忙起来,胃就“先抗议”:吃一点就胀,喝口凉的就不舒服,晚上躺下还翻来覆去。于是,“把肚子暖起来”“把胃气养起来”成... 也为什么有人没什么变化,甚至越灸越上火。老周今年50岁,工作多年,饭点常被会议挤掉,胃也跟着变得挑剔:早上不敢吃油腻,中午随便对付,晚上...