科普视频10分钟左右

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健康科普三千问|老年人糖尿病怎么运动?视频加载中.老年人糖尿病怎么运动?老年人糖尿病患者应选择强度较低的运动,如太极拳(柔韧性运动)或快走(有氧运动)。有人认为“每天走一万步”就够了,但若步数分散、强度不足(如每次只走几百步),难以达到控糖效果。建议每周运动5天,每次持续30分钟,保持中等强度——运动时能说...

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35分钟快煮封神!糙米软糯如糯米,控糖党狂喜!在“特氟龙涂层高温释放有害物”的科普视频刷屏后,越来越多家庭陷入电饭煲选择焦虑——尤其家中有老人、孕妇或幼儿者,宁可少吃米饭,也... 我们对 九阳 40NF02(4L / 0氟珐琅瓷釜 / 微压35分钟快煮) 进行为期21天的“家庭健康边界守护实验”。参与者为一位68岁奶奶(高血压)、一位...

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麦克斯韦方程组的奥秘,3 分钟带你揭开!科普视频突然爆火,其中李永乐老师讲解麦克斯韦方程组的视频更是备受关注。很多人看完后都不禁感叹,原来这个被誉为“最美物理公式”的麦克斯韦方程组竟如此神奇,可又觉得它高深莫测,难以真正理解透彻。这麦克斯韦方程组到底藏着多少不为人知的奥秘呢?真的能在短短3分钟就...

收藏!5分钟搞懂人类丢失两条染色体,是不是外星人改造的家人们,你有没有在刷科普视频或者和朋友聊天时,突然听到“人类丢失了两条染色体”这种说法,一下子就好奇心爆棚,脑袋里全是问号,甚至开始幻想是不是外星人搞的鬼?这事儿听起来就像是科幻电影里的情节,简直不要太抓马! 那核心问题来了,人类丢失两条染色体,真的是外星人改造的...

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3 分钟速懂量子力学!掌握这几招,秒变科学达人!你是否在刷科普视频时,看到“量子力学”就一头雾水,感觉这玩意儿高深莫测,跟自己八竿子打不着?但其实,了解量子力学没那么难,掌握几个要点,你也能秒变科学达人! 问题来了,到底怎么快速弄懂量子力学呢?别慌,下面这几招绝对能让你在3分钟内速懂! 首先,你得知道量子是什么。简单...

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ゃōゃ 男友被毒蛇咬伤,女子第一时间拍照!仅用30分钟及时注射抗蛇毒血清,...男友被蛇咬伤,女子却马上拿起手机拍照,竟还赢得不少网友点赞,这是怎么回事?欧先生惊慌之际,女友陈女士根据此前在科普短视频里看到过的被蛇咬伤的处理步骤,沉着应对。咬伤欧先生的蛇。图源:人民日报她立即拍下蛇的照片,简单清洗伤口,拨打120急救电话,又把照片发给急救处置医...

女生越“懒”越健康?医生这番话让妈妈沉默最近朋友圈被一句“女生最好的状态就是躺会”刷了屏。这话出自一位妇科医生的科普视频,评论区瞬间炸开锅——当妈后的女性们纷纷留言:... 用10分钟做深呼吸;周末不必强迫自己社交,独处时听听白噪音也是充电。就像自然界的潮汐有涨有落,女性的身体也需要张弛有度。下次当妈妈...