苹果怎么做给孩子好吃_苹果怎么做给孩子好吃

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无油无糖超健康,苹果山药健脾养胃,好吃还好做!苹果和山药都是营养价值高又常见的食材,口感香甜,怎么做都好吃。健脾养胃助消化,对身体健康特别有益,老人或孩子都适合多吃点。 最近家里买了不少苹果和山药,换着花样给家人做美食。有一种香软好吃的苹果山药饼,不放油、不放糖,也不用揉面擀面,只需要一个平底锅,轻轻松松做一...

＞﹏＜ 买苹果挑“母”的!记住这几点,买到又甜又脆的苹果秋冬正好是吃苹果的季节,苹果甘甜多汁,营养丰富,不管是老人还是小孩都很爱吃。 而且苹果跟其他水果不同,它储存时间很长,买回家之后,可以放很久,所以秋冬季节,不少家庭都会多买一些苹果放家里储存着。 但是有不少人买苹果的时候,不知道怎么选,导致买回家的苹果,一点都不好吃,没...

不用早起,做法简单!这样搭配早餐,营养又好吃孩子慢慢长大了,挑食的现象也越来越少了,所以现在做早餐也简单了很多。不用起太早,也不用做什么花样。好吃、管饱、营养跟上就可以了。 我家今天的早餐就特别简单,三样搭配,都是孩子喜欢的,好做更好吃。 早餐:蓝莓酱芝士三明治、莴笋炒鸡蛋、山药苹果米糊 【食材】吐司面包、...

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≥ω≤ 教你焖烧花菜新做法,香气扑鼻软嫩鲜美,比干锅还好吃说到花菜,大叔不知道大家喜不喜欢吃,大叔家是常做这个菜,因为小孩很喜欢吃,还有就是我做的好吃。花菜里含有丰富的维C,甚至比苹果含量还要高,家常炒菜花前,先用淡盐水浸泡一会儿,这样不仅可以杀菌,还有可能将里面的小虫子泡出来。接下来就是焯水的问题了,其实菜花可以焯水,但...