如何学会拒绝你不想做的事情

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不管谁找你帮忙,如果不想帮,就这样委婉拒绝,还不伤感情拒绝,是一门生存的艺术,拒绝得不伤和气,更是一种智慧。心里不情愿,却勉强点头,结果事情办不好,关系也僵了,这才是真正的不值得。学会委婉说“不”,生活才能清爽,关系才能长久。不管谁找你帮忙,如果不想帮,就这样委婉拒绝,还不伤感情!01:说自己最近很忙,没时间帮忙忙,是最直接也...

＞０＜ 改变自己,从这些小事做起学会自我赞美,切莫总是盲目与他人攀比,而将自己贬得一无是处。 学会拒绝:无论为人处世,都应秉持简单原则。当遇到不想做的事情时,要光明磊落予以拒绝,学会对不喜欢之事说“不”。 重视自我感受:将自己的感受置于首位,别老是操心他人会怎样。连自己都照料不好,哪还有心力顾及别...

人生路上,再苦再累,也要学会微笑不想做的事情,别勉强自己;不想讨好的人,别委屈自己。拒绝,是我们捍卫尊严的利器,更是我们善待自己的盾牌。 人活着,就要活得有个性、有气... 无论如何,都不能轻易放弃自己的理想。只要坚持到底,终究会活成自己想要的样子。 人生路上,再苦再累,也要学会微笑;再烦再急,也要保持平和...