炖乌鸡放什么补身体最好

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冬季滋补必吃!墨鱼炖乌鸡补气血,暖到心坎里!如何才能让身体暖和起来呢?其实,一碗热腾腾的墨鱼炖乌鸡汤,就是你冬季养生的最佳选择! 墨鱼炖乌鸡,这道汤不仅美味,更是营养丰富,具有极好... ߒ� 讨论话题:你们平时在冬天都喜欢吃些什么来保暖?有什么推荐的冬季养生食谱吗? 总之,墨鱼炖乌鸡不仅是一道美味的汤品,更是你冬季养生...

＞▂＜ 冬天手脚冰凉?这碗墨鱼炖乌鸡,帮你由内而外暖起来不少女性一到冬天就犯愁——寒风一吹,整个人仿佛成了“行走的冰窖”,手脚冰凉怎么捂都暖不热。尤其是气血不足、常年手脚发冷的朋友,这时候不妨试试一碗能让身体从里到外暖起来的墨鱼炖乌鸡。 乌鸡自古就有“药鸡”之称,性温味甘,能入肝、肾经,是补气养血、温中健脾的好食材...

秋天补不对身体遭罪!入秋后吃这3样,清补润燥健康过秋身体如果没有得到及时的滋补和调养,容易出现干燥的皮肤、嗓子干痛、便秘等不适症状。中医认为,秋季应以滋阴润燥、养肺为主,饮食上应注重清补,而不是过于滋腻或过于寒凉。黄豆炖猪蹄、乌鸡汤和党参鱼汤正是秋天的理想选择。黄豆炖猪蹄富含植物蛋白和胶质,能够帮助润肤养颜...

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∩＾∩ 补再多不如通经络!5个家常小妙招,帮你打通“堵点”不遭罪每次觉得浑身没劲儿、腰颈酸痛,家里人总爱说“多吃点好的补补”,结果炖了乌鸡汤、买了营养品,该酸的地方还酸,该疼的地方还疼,其实根本不是你“缺补”,是经络堵了!这就像水管被杂物堵死,再往里面灌水也流不动;身体经络不通,营养气血送不到该去的地方,补再多也是白忙活。今天就...

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ˋ＾ˊ〉-# 比牛羊肉还养人!天冷吃它养脾肾,浑身暖呼呼!女人们大多害怕冬天,因为寒冬一到,整个人就变成了"移动冰柜"!手脚冰凉怎么捂都捂不热。尤其气血亏虚、手脚常年冰凉的朋友,这时候,你需要一碗能让身体自动供暖的"神仙汤"——墨鱼炖乌鸡。 乌鸡自古被誉为“药鸡”,性温味甘,专走肝、肾经,是补气养血、温中健脾的良品。它不像普...