小麦加红枣煮水的功效_小麦加红枣煮水的功效

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喝半月甘麦茶瘦20斤还降情绪,3味食材养生奇迹!在于它只用3种家常食材:浮小麦15克、甘草9克、大枣7枚。别小看这简单组合,可是老祖宗传下来的智慧——浮小麦能除虚热、安神,甘草缓急和中,大枣补气养血,三味协同作用,既能养心又能调脾胃。做法更是懒人友好:红枣去核切开,材料洗净后加1升水,养生壶煮20分钟,晾温后当水喝,续...

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@高考考生 遇到过度紧张不要怕 中医专家有妙招→服用甘麦大枣汤:甘草10克、浮小麦30克、大枣5枚煮水,养心缓急。 忌盲目进补:家长常犯“考前大补”误区,如给孩子食用人参、鹿茸,易致上火、失眠。建议饮食清淡易消化有营养,如清蒸鱼、山药粥,加上核桃、蓝莓等。 考试前建议考生熟悉考场周围环境,考试当天如遇心慌...

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争议!这类糕点到底伤不伤胃?打工人养胃大揭秘!像小麦粉、红枣、核桃啥的。这些食材本身就有一定的养胃功效。比如说红枣,就像是胃的“小暖炉”,能补中益气、养血安神。而且这类糕点口感软糯,吃起来易消化,对于肠胃不太好的打工人来说,简直就是救星。有时候工作忙得晕头转向,随便吃点这类糕点,既能垫垫肚子,又不会给胃造...

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一个中成药,缓解头昏失眠,远离血虚、多梦、焦虑、抑郁问题小麦、大枣。以此三味平淡之食入药,妇人服后不久,神志安宁,夜能安睡,怪病也就此痊愈。这便是千古名方“甘麦大枣汤”的来历。实际上,古人... 有很好的改善作用。滋阴凉血组:生地黄血虚往往伴随着阴虚内热,导致人心烦意乱。生地黄清热凉血,滋阴生津,就像在燥热的心头洒下一场甘霖...

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