软糯香甜红薯银耳糖水

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冬燥来袭别慌!润燥就喝银耳红薯糖水,香甜软糯全家爱!去硬根后撕成小朵 2. 银耳、红枣放入锅中加冷水,小火煮15分钟至银耳软糯、汤汁浓稠 3. 红薯切小块放入锅中,加适量红糖,继续煮15分钟至红薯软烂 4. 最后放入枸杞,搅拌均匀即可关火 清甜滋润的银耳红薯糖水,一口下去超润喉!红薯软糯、银耳滑嫩,还带着红枣和红糖的香甜,冬天喝再合...

●△● 秋冬暖身甜汤:红薯圆子银耳羹今天用手边最朴素的几样食材——银耳、红薯、红枣、小圆子和红糖,随手煮了一锅养生暖身银耳羹。它不仅是一碗糖水,更是秋冬季里对自己最温柔的呵护。❤️ 先准备好食材:红薯选中等大小的红心或黄心品种,口感更软糯香甜;银耳提前用冷水泡发1-2小时,泡发后去掉黄色根部,撕成小...

银耳配一物,喝两天清肺痰,喉咙舒服超清爽!一、玫瑰银耳藕粉 玫瑰+银耳+纯藕粉的搭配 有玫瑰的清香味,银耳吃起来软糯糯的 吃到嘴巴里就是玫瑰的清香味 二、银耳雪梨汤 冬天的仪式感:炖锅咕嘟咕嘟煮着梨,舀一勺,润燥又暖心 三、银耳红薯糖水 碎银耳、红枣洗净,红薯切滚刀块备用。 银耳+红枣+清水大火煮开,转中小火咕嘟1...