怎么样才能变好看变瘦_怎么样才能变好看变瘦

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￣□￣｜｜ 腰围从85cm减到75cm,让我持续变瘦的5个方法才能减少内脏脂肪堆积,进而减少疾病发生率。 我花了3个月时间,腰围从85cm→75cm,降低了内脏脂肪,提升了健康指数,体态也变好看了,人也显年轻了。 分享让我持续变瘦的5个方法: 1. 主食从“精制碳水”到“优质复合碳水” 日常我们吃的精制碳水会导致血糖快速升降,引发胰岛素大...

＋ω＋ 今冬这种新穿法很火:裙过膝、鞋带跟、色要简,遮肉又优雅得体我们一起来看一下时髦精们都是如何变美变好看。例如,上面这两位时尚达人,上衣都是用了一件保暖舒适的毛衣,加上一条高腰收腰款的压褶半... 这样的裙子遮肉显瘦也不压身高。第二章节:穿裙子色彩要简约,更容易穿出高级感Tips①:紫色针织裙装咱们就说上面这一套针织裙装色彩够简...

今冬超火新穿法:裙过膝、鞋带跟、色简约,遮肉又优雅我们一起来看一下时髦精们都是如何变美变好看。 例如,上面这两位时尚达人,上衣都是用了一件保暖舒适的毛衣,加上一条高腰收腰款的压褶半... 这样的裙子遮肉显瘦也不压身高。 第二章节:穿裙子色彩要简约,更容易穿出高级感 Tips①:紫色针织裙装 咱们就说上面这一套针织裙装色彩够简...

˙０˙ 小白鞋失宠!今年“丑丑鞋”火出圈,高圆圆杨幂都爱穿日常穿搭我们总是将重点放在变好看,更显瘦的这些细节上。极少从全局出发穿搭是否和谐,是否能够拥有显瘦又显气质。比如千里之行始于足下,一双好鞋足够舒适修饰身材,会更提升穿搭的舒适度和时尚感。但如果鞋子为选对呢?则气质大打折扣。 对于普通中年女性来说,四季更替的鞋...

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女装设计太离谱!非“排骨精”即“忍者神龟”,普通人咋穿?以及——普通人到底该怎么避坑、怎么穿才好看。 ❌一、排骨羽绒服:瘦是瘦了,看起来显老5岁 不知道你们有没有发现,现在很多羽绒服,绗缝一条一条的,又细又密,上身那一刻—— 整个人像被切成“排骨块”。 模特穿是冷白皮+直角肩+零赘肉, 咱们普通人一穿,肉被勒得清清楚楚,腰腹、...

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