喝什么茶可以降火补气血_喝什么茶可以降火补气血

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最近刷爆朋友圈的山药饮,功效多样超受欢迎!最近,一款在朋友圈疯传的山药饮凭借“对症搭配、做法简便”收获了无数粉丝!它拥有6种具备不同功效的配方,从应对上火到解决便秘问题,从补气血到养黑发,只要家里有破壁机就能轻松制作,无论是大人还是小孩都爱喝～ 【绿豆山药饮:清火小能手】 - 食材:绿豆20g + 山药60g + 莲子15...

夏天专属!4款养心茶搞定安神清火补气血2. 桂圆红枣茶——气血不足的「充电宝」 食材:桂圆肉6 - 8颗、红枣6 - 8颗(记得洗净去核!) 做法:把处理好的桂圆和红枣放进杯子,用开水冲泡,焖10 - 15分钟。怕苦的姐妹可以加块冰糖调味。 【功效】桂圆补心脾、养血安神,红枣补气养血,二者搭配就是「气血CP」!蹲下站起头晕眼花、说...

别错过!夏天4款养心茶,安神清火补气血一步到位2. 桂圆红枣茶——气血不足的「充电宝」 食材:桂圆肉6 - 8颗、红枣6 - 8颗(记得洗净去核!) 做法:把处理好的桂圆和红枣放进杯子,用开水冲泡,焖10 - 15分钟。怕苦的姐妹可以加块冰糖调味。 【功效】桂圆补心脾、养血安神,红枣补气养血,二者搭配就是「气血CP」!蹲下站起头晕眼花、说...

6款山药饮火遍全网,食材做法全公开,对症喝养出好身体!最近刷爆朋友圈的山药饮,靠“对症搭配、做法简单”圈粉无数!6种不同功效的配方,从上火到便秘、从补气血到黑发,家里有破壁机就能做,大人小孩都爱喝～ 【绿豆山药饮:清火小能手】 - 食材:绿豆20g + 山药60g + 莲子15g + 糯米10g + 清水300ml + 牛奶200ml - 做法:所有食材洗净,加清...

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