身上痒是湿气排出来了吗

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夏天用“最阳气”的草,带走全身郁滞与湿气夏季暑气蒸腾,加上长期吹空调、贪食凉饮,体内极易积攒湿气、气血运行不畅,出现身体沉重、肢体困乏、气血瘀滞、小腹发凉等问题。艾叶自古被称作纯阳之草,温经散寒、疏通经络、燥湿祛湿的效果突出,能唤醒体内阳气,打散全身淤堵与湿邪。下面分享四道以艾叶搭配而成的养生食方...

端午湿气重浑身沉!4款温和清湿茶,不伤脾胃越喝越爽端午湿气重、浑身沉!4款温和清湿茶,不伤脾胃越喝越爽 端午入梅,多雨闷热,很多人莫名犯困乏力、身体沉重。 再加上顿顿吃粽子、油腻滋补,脾胃积滞,湿气缠身,整个人都昏昏沉沉。 老辈人常说“端午清湿,整年轻松”!夏天祛湿最怕盲目喝寒凉凉茶,伤脾伤胃、越祛越虚。 今天给大家分...

它是天然“去噪猛将”,连吃3天老痰全排光,嗓子滑溜真舒服很多人常年有这种难受的毛病:嗓子总感觉黏糊糊、卡着一口痰,咳不出来、咽不下去,早起刷牙恶心干呕、喉咙干痒沙哑。 尤其换季、熬夜、吹空调、吃辛辣之后,肺热积燥、湿气生痰,老痰黏在咽喉和肺部,反反复复好不了。 很多人吃药含片反反复复,治标不治本。其实老祖宗留下的天然...