吃什么能化痰化鼻涕_吃什么能化痰化鼻涕

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秋天最伤肺!多吃这4种食材,化痰祛湿、养肺润燥,帮你提高抵抗力秋意渐浓,不少人开始出现咳嗽、流鼻涕、嗓子干痒的症状。前阵子就有位老朋友来找我咨询,说每到秋天就容易咳嗽,吃了不少止咳药也不见好... 我都会建议身边的朋友多吃梨。不过要注意,梨性偏寒凉,脾胃虚寒的人不宜生吃,最好将梨蒸熟后食用,还可以适当加些冰糖或枸杞,既能发挥养肺...

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陈皮的5个黄金搭档!泡水痰消脾暖,补足阳气太绝了化痰健脾补阳气,秋冬喝着太舒服了! 第一个黄金搭档:陈皮+生姜 秋冬手脚冰凉、爱冒清鼻涕的姐妹,一定要试试!生姜驱寒暖身,陈皮理气健脾,两... 第三个黄金搭档:陈皮+山楂 吃多了油腻大餐,肚子胀得像皮球?陈皮+山楂,堪称“消食神器”!山楂消积化滞,陈皮健脾理气,喝完肚子里的胀气“...

ˋ﹏ˊ 鼻涕一把咳不停?这几样食材上桌,给身体康复踩“油门”每年到季节交换的时候,身边就会出现很多人不断的咳嗽、流鼻涕,听得让人很难受,而生病的人更不舒服。病情严重的还会引起上呼吸道感染,严... 止咳化痰的作用,所以如果存在咳嗽的症状,可以买一些冰糖进行煎水喝,也可以直接拿来食用,对于缓解症状也可以起到帮助。 由于咳嗽会给人类...