自律才是真正的快乐_自律才是真正的快乐

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什么是城府?什么是格局?什么是自律?什么是城府?什么是格局?什么是自律? 这三个词,常被挂在嘴边,可真正琢磨透的人不多。 城府,不是教你诈,是让你藏。年轻的时候,心里装不下事。高兴了,咧嘴就笑。委屈了,见人就倒苦水。别人问你意见,你竹筒倒豆子全说了。 你以为这叫真诚,其实这叫傻。真诚给错了人,就是递出去的刀...

学会“多巴胺教育”,让小学儿子学习更主动自律直到我接触并真正践行了多巴胺教育,才彻底改变了家里的学习氛围,也让孩子从“要我学”,悄悄变成了“我要学”。 很多人以为多巴胺教育就是哄着孩子、奖励孩子,其实根本不是。多巴胺不是单纯的快乐,而是大脑对“期待”和“成就感”的反应。传统教育靠压力、批评、惩罚驱动孩...

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你的欲望,决定了你活在哪一层人这一辈子,欲望分三层:低级的,靠放纵;高级的,靠自律;顶级的,靠煎熬。不知道你有没有这种感觉:年纪越大,好像越难真正快乐。小时候,一根冰棍、一个游戏,能让我们开心半天。现在呢?吃大餐、买新房子、出去旅游,也就觉得“还行”,远远谈不上快乐。不是快乐变少了,是咱们的欲望升...