最简单的家常菜菜谱做法

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˙△˙ 一周营养食谱!8道家常菜做法,大人孩子爱吃还易上手#夏日生活打卡季#​在忙碌的生活中,为家人准备营养又美味的家常菜是一件充满幸福感的事。以下为您精心推荐八道家常菜,做法简单,大人孩子都爱吃,轻松就能为全家打造一周的美味食谱。 五香卤鸡胗 材料:鸡胗 500克、大葱 1根、生姜 3片、八角 2颗、香叶 2片、干辣椒 2-3个(可选...

打工人一周不重样家常菜,10分钟快手做法营养美味全搞定第一道家常菜美食食谱:红烧排骨 排骨焯水捞出,热锅少油放冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒上色,加葱姜、生抽、老抽,加水炖20分钟收汁就行。 第二道家常菜美食食谱:糖醋茄子 茄子切条撒盐腌出水分挤干,裹淀粉炸至金黄。碗里调糖醋汁(糖、醋、生抽、淀粉),倒入炸好的茄子翻炒均匀。 第...

7天抗炎食谱公开!家常菜成天然消炎药,越吃免疫力越强调味技巧:用姜黄粉+黑胡椒(提升姜黄素吸收率20倍) 食材占比:每餐彩色蔬菜占餐盘2/3 烹饪方式:以烤、蒸、凉拌为主,避免高温油炸 食谱设计融合地中海饮食与亚洲家常做法,通过天然色素(橙/紫/绿/红)锁定抗炎物质,适合家庭日常执行。首推周六南瓜藜麦碗与周三豆腐煲,操作简易且营养...

夏日快手食谱,3步做出美味家常菜!工序简单可不代表味道就打折哦,反而是一种顺应夏日的明智之选呢。(注:别小瞧简单做法,说不定能给你惊喜哦。)这难道不是夏日做饭的新思路吗? 就像那些传统的大菜做法,虽说精致,但耗时耗力。夏日里可没那闲工夫和耐心呀。咱们要的是快速出锅,还能吃得美滋滋的家常菜,这才是王...

超实用家常菜菜谱,涵盖多种菜品做法荷兰豆焯水,与肉馅等食材及调料一起炒制勾芡。 焖猪肚,虽未详细给出做法步骤,但可知食材有猪肚等。 麻辣豆腐锅,北豆腐煎至微黄,草菇等配料炒香,与豆腐一起煮至浓稠。 鱼香白菜粉皮,白菜、粉皮处理好,五花肉煎出油,与调料及白菜、粉皮一起炖煮翻炒。 #家常菜 #菜谱 #美食制作 #...

6道做法简单的家常菜,营养美味两不误第一道家常菜美食食谱:葱爆羊肉 鲜嫩羊肉和大葱一起大火快炒,葱香混着肉香,羊肉滑嫩,吃起来特别过瘾。 第二道家常菜美食食谱:鱼香茄子 茄子吸饱酸甜咸香的鱼香酱汁,软嫩入味,口感丰富,家常又下饭。 第三道家常菜美食食谱:荷塘小炒 莲藕、荷兰豆、胡萝卜等食材清炒,脆嫩爽口,色...

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孩子假期饮食必备!这些家常菜营养美味又健康孩子放了假,在家的每一餐都想给他吃得营养又舒心!整理了几道家常美味,做法不难,营养拉满,一起试试吧!记得先点赞关注一下哦! 第一道家常菜美食食谱:糖醋里脊 猪里脊切成条,裹上面糊炸至金黄,另起锅熬糖醋汁,倒入炸好的里脊翻炒均匀即可。 第二道家常菜美食食谱:红烧猪蹄 猪蹄焯...

放假在家!6道经典家常菜食谱,健康美味享不停第一道家常菜美食食谱:宫保虾仁 虾仁滑嫩弹牙,搭配酥脆花生米、香辣酱汁,甜咸鲜辣交织,口感丰富有层次。 第二道家常菜美食食谱:番茄炒茄子 番茄酸甜多汁,茄子吸饱茄汁变得软烂,家常做法,味道浓郁又下饭。 第三道家常菜美食食谱:薄荷炒牛肉 鲜嫩牛肉与薄荷一同炒制,薄荷独特清香...

周末放松必备!6道营养美味家常菜食谱,全家都爱又来给大家分享超实用的家常菜啦!做法都是一学就会的,厨房新手也能轻松驾驭,赶紧试试吧,记得先点赞关注一下哦! 第一道家常菜美食食谱:红... 第二道家常菜美食食谱:青椒炒豆腐皮 青椒的清爽搭配豆腐皮的柔韧,咸香适口,家常小炒的经典,简单翻炒就出锅。 第三道家常菜美食食谱:酱汁...

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推荐八道家常菜食谱,上桌秒光,下酒下饭好吃不腻!在繁忙的生活中,一顿美味可口的家常菜总能给我们带来温暖和满足。今天,我将为您推荐八道令人垂涎欲滴的家常菜,每一道都有着独特的风味,无论是下酒还是下饭都堪称绝佳选择。让我们一起来看看这些美味的详细做法吧! 蒜苗炒鸡蛋 材料:鸡蛋 3个;蒜苗 200克;蒜 2瓣;食用油 适量;盐 ...