免费的心理倾诉平台

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壹心理发布“倾听师胜任力模型1.0”,赋能心理倾诉服务标准化发展心理倾听师缺乏统一的能力评估体系,在一定程度上制约了心理倾诉服务的发展。因此,制定一个科学、系统的“倾听师胜任力模型”显得尤为重要。在此背景下,壹心理凭借多年行业经验与深入研究,结合国际心理服务行业的倾听师胜任力基准以及各大心理平台的入驻规范,精心研发了一...

心理咨询为何需倾诉释放情绪?女性为何更易患病?她在我这里做心理咨询,因为嘻嘻发泄出了自己的情绪,第二天准备动手术的自己,重新检查的时候,发现自己的甲状腺结节消失了。当时展现了自... 只是倾诉就有帮助。只是发泄不满就能好,所以我们让她明白是带着这个病,让自己痛苦但确实也能得到爱,还是让自己通过别的方式获得爱。经...

倾诉欲强,是什么心理疾病?倾诉欲强是否能被定义为一种心理疾病,这是一个值得深入探讨的复杂问题。 从心理学的角度来看,倾诉欲强可能并非直接等同于某种特定的心理疾病。然而,在某些情况下,过度强烈且无法自控的倾诉欲可能是某些心理问题的外在表现。 例如,焦虑症患者常常因为内心的不安和紧张,而产...

别让过度倾诉,破坏你的情感平衡!平台上倾诉,自己因为父母长期过度向他倾诉生活的苦水,导致他压力巨大,甚至产生了严重的心理负担,对未来的生活都充满了迷茫。这不禁让人... 常把别人当免费情绪垃圾桶。楼下的李阿姨就是这样,每次见面都拉着人哭诉子女不孝,一讲就是两小时。起初大家还耐心安慰,后来远远看见她...

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∩ω∩ 有青少年把AI当“心理树洞” 北大六院专家:AI不能取代真人互动4月4日是清明节气。4月3日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。有的青少年把交互式AI当成“心理树洞”来倾诉自己的烦恼。对此,北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示,总的来讲,AI的社交互动不能取代真人的互动,可以在某些情况下做一个小小的补充。A...

夫妻吵架后男人沉默的3种心理真相,别后知后觉夫妻吵架本是寻常事,但在一些女性眼中,男人的沉默却成了"冷暴力"的代名词,甚至引发离婚危机。 然而,沉默并非全然代表不爱,而是隐藏着复杂的心理博弈。 有女性读者倾诉丈夫吵架后的冷漠,却不知丈夫的沉默实则是种无声的抗议。 这种沟通困境,恰如婚姻中的一道难题,需要双方共同...

身体不好,别到处诉说在现代社会,健康议题愈发成为人们关注的焦点。 无论是身体上的小恙,还是较为严重的疾病,不少人都会选择向身边人倾诉,以求获得安慰与支持。 然而,从心理学、情感以及人性的角度深入剖析,过度分享自身健康问题,不见得是明智之举。 有时,保持沉默,反倒不失为一种更为理智的选择...

身体不好,千万别到处跟人说在现代社会,健康问题越来越成为人们关注的焦点。 无论是身体上的小毛病,还是严重的疾病,很多人都会选择向身边的人倾诉,寻求安慰和支持。 然而,从心理学、情感和人性的角度来看,过度分享自己的健康问题,未必是一件好事。 有时候,保持沉默,反而是一种更明智的选择。 1、过度倾诉...

∩△∩ “unburden oneself to sb”短语解析及语义辨析“unburden oneself to sb”是一个固定短语,其核心语义为“向某人倾诉内心的烦恼、压力、秘密或愧疚,通过分享来卸下心理负担,缓解精神压力”。它的本质在于“主动将积压的负面情绪或隐藏的心事与人倾诉,从而达到自我减负、心理轻松的效果”,这一点与同类短语,如“bare your s...

(=｀′=) 题材生猛,尺度惊人,这5部高分犯罪剧集一定要收藏!夜晚是躺在心理医生诊室里倾诉焦虑的中年男人。 他既要应对家族内部的背叛、政商博弈的陷阱,又要处理与妻子的婚姻危机、子女的成长困惑。 剧中的家庭聚会常暗藏刀光剑影:感恩节晚餐时讨论处决叛徒,圣诞节礼物交换中夹杂利益算计。 《D枭》 豆瓣均分 9.3分 的背...