番茄酸辣汤的做法_番茄酸辣汤的做法

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番茄酸辣汤酸辣开胃低卡高料,喝三碗都不怕!酸味来自番茄天然果酸,柔和不呛;辣感来自白胡椒,暖而不燥;木耳脆、豆腐嫩、蛋花滑,每一口都有料。早餐配馒头是元气开启,晚餐当主食是轻盈饱腹,减脂期喝它毫无负担! 这道番茄酸辣汤的魅力,在于“酸、辣、鲜、低卡、高料”五重奏。它富含维生素C和植物蛋白,做法极速、零油烟,绝...

谁说酸辣汤只能在外头喝?这碗自制番茄酸辣汤赶快码住酸味来自番茄天然果酸,柔和不呛;辣感来自白胡椒,暖而不燥;木耳脆、豆腐嫩、蛋花滑,每一口都有料。早餐配馒头是元气开启,晚餐当主食是轻盈饱腹,减脂期喝它毫无负担! 这道番茄酸辣汤的魅力,在于“酸、辣、鲜、低卡、高料”五重奏。它富含维生素C和植物蛋白,做法极速、零油烟,绝...

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夏天要多喝腐竹酸辣汤,汤鲜味美有营养,做法简单,全家人都爱最近天热总没胃口,我就想起了以前奶奶教我做的一个开胃汤。这腐竹酸辣汤看着简单,其实味道挺有讲究的。食材:腐竹五六根、西红柿两三个、酸菜一小碗、金针菇一把、白蘑菇四五个、葱花一小撮、盐、老抽、白胡椒步骤:1.先把干货处理了。干腐竹不能热水泡,容易烂,温水泡俩小时...

锅中少油炒西红柿丁出沙,加一碗水酸辣汤轻松搞定酸辣汤 食材准备:豆腐,金针菇,火腿,木耳,鸡蛋,西红柿,香菜 做法 1️⃣ 把食材全部准备好,锅中少油放入西红柿丁炒出沙,加一大碗水,把豆腐,金针菇,火腿,木耳放进去 2️⃣ 倒半碗水淀粉(半碗水配两勺淀粉)加一勺盐,放两勺生抽,少许胡椒粉,三勺醋,一勺辣椒,倒入鸡蛋液,用筷子搅散,再放香...

想喝酸辣汤就这么做,酸辣过瘾全家爱都去做这个番茄酸辣汤!真的巨巨巨好吃 低卡又饱腹的酸辣汤,连喝三碗都没负担! 酸酸辣辣!自己在家做满满的料 食材:番茄,好人家鲜番茄汤料,金针菇,豆腐,木耳,火腿,香菜,鸡蛋,葱花 做法:1、锅里热油放番茄块炒出汁,倒一大碗清水煮开,加入好人家鲜番茄汤料 2、依次加入火腿、金针菇、...

荤素搭配经典酸辣汤,7种食材3步上桌,营养解馋!而对于今天分享的这款酸辣汤,它的主体做法和胡辣汤有着异曲同工之处,而且自己对这款美食也做了一些改良,主以鸡蛋,香菇,金针菇,内脂豆腐,火腿肠,黑木耳,西红柿为烹饪主料,营养丰富,鲜酸微辣。 很多朋友看到这么多食材搭配,就会嘀咕是不是做起来特别难?万一自己做的不好,把这么...

(＊?↓˙＊) 夏天必备!腐竹酸辣汤汤鲜味美营养足,全家都爱做法还简单最近天热总没胃口,我就想起了以前奶奶教我做的一个开胃汤。这腐竹酸辣汤看着简单,其实味道挺有讲究的。 食材: 腐竹五六根、西红柿两三个、酸菜一小碗、金针菇一把、白蘑菇四五个、葱花一小撮、盐、老抽、白胡椒 步骤: 1.先把干货处理了。干腐竹不能热水泡,容易烂,温水泡俩小...

入秋后多喝汤,三四种食材一煮,酸辣过瘾超开胃!入秋后多准备几道汤的做法,隔三岔五地换一个口味也是很不错的,就比如前几天分享了一道佛手瓜山药排骨汤的做法,主打的味道就是鲜美爽口。那今天就再来一道口味重,做法简单的酸辣汤吧。 今天这道酸辣汤的食材很丰富,有肉片、西红柿、鹌鹑蛋、木耳等等,主要的酸辣味来自于醋和...

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秋季想给孩子增强抵抗力?常吃这8样,少生病体质棒!秋季天气逐渐转凉,温差变化大,孩子的身体机能相对较弱,容易受到病菌的侵袭。这个时候,通过合理的饮食来增强孩子的抵抗力至关重要。今天就为大家带来8道适合秋季给孩子吃的菜品,帮助孩子提升体质,少生病。 酸辣汤 食材: 番茄、豆腐、金针菇、鸡蛋 做法: 1.番茄划十字烫去皮切块...

入秋喝这5道汤,滋养润燥全家健康,不用医生帮!​1.三鲜菌菇汤 2.口蘑冬瓜汤 3.山药肉丸子汤 4.南瓜豆腐时蔬汤 5.番茄酸辣汤