感冒上火吃点什么饭_感冒上火吃点什么饭

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春天吃生菜正当时!分享2道脆爽做法,全家都爱吃冬去春来,气候变幻莫测,像这段时间感冒的、上火的人很多,这个时候可以适当的吃一些生菜,生菜是一种很常见且平价的食材,不仅可以熟吃,还可生吃,口感脆嫩清爽,能中和肉类的油腻,也是很受宠的减肥蔬菜,也是全世界被公认的天然“减脂菜”,热量每100克才14千卡,而且还含有大量的维...

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吃了这么多年的中药,终于知道有没有副作用了!你家药箱里是不是也躺着几盒中成药?感冒了吃板蓝根,上火了喝牛黄解毒片,失眠了来颗安神补脑液…但你仔细看过说明书吗?“不良反应:尚不明确”“禁忌:尚不明确”“注意事项:尚不明确”——这三个“尚不明确”就像三颗定时炸弹,吃了这么多年药,我们竟然连它安不安全都不知道!...

＞０＜ 甲流凶猛!医生提醒:少吃辛辣多吃4样,给免疫力“加满油”最近甲流确实挺凶,医院里感冒发烧的不少。有医生朋友提醒,这季节饮食真得注意,辛辣刺激的先放放,容易上火。不如吃点实在的,给身体打好底子。今天这几道菜,都是普通食材,但搭配对了,营养到位,能让免疫力“加满油”。 一、猪五花肉红烧花生芽 花生芽你可能不常吃,其实又甜又脆...

ˋ＾ˊ〉-# 春季要忌口“发物”?到底哪些食物是“发物”?随着气温的逐渐回暖,不少春天独有的蔬菜鲜果应季上市。人们纷纷邀朋唤友赏美景,尝美味,乐在其中。 然而,春天一来,我们也经常能听到“发物”这个词,感冒不能吃、上火不能吃、外伤不能吃… 那究竟什么是“发物”呢? 何谓“发物”? 《黄帝内经·素问·热论篇》说,热病少愈,食肉...

喉咙反复疼总不好?这些隐藏病因快了解很多人都有这样的感受,喉咙总是隔一阵就疼,轻的嗓子干、有异物感,重的发痒、刺痛,说两句就哑,吃口饭也难受。有时以为是上火,喝几杯凉茶;有时觉得是感冒前兆,吃两颗抗病毒的药。但过几天又疼,反复不止。 医生常见的并非一次性急性咽炎,而是这类慢性、周期性、不明确的“喉咙疼...

＋０＋ 经常喉咙疼咋回事?医生揭秘常见3大原因,别大意!吃口饭也难受。 有时候以为是上火了,喝几杯凉茶;有时候觉得是感冒前兆,吃两颗抗病毒的药就当做处理了。但过几天又来,反复反复,没完没了... 您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料 [1]王淼.持续性喉咙疼痛当心急性咽喉炎[J].家庭医学,2020,(11):22. 声明:文章内容仅供参考,故事...

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吃柚子真不是小事,这些人要谨慎感冒、上火时吃点,甚至食欲不振时也用它来“开胃”。 然而,看似温和的柚子,并非人人都能随意享用。曾有一位老大爷,血压一直控制得很稳定... 但也别一次吃太多,再好的柚子,也不能当饭吃。 有时,健康的关键不在于吃了多少“好东西”,而在于知道自己“该不该吃”。最后提醒,别被“...

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专家提醒:这两类人吃柚子或有损健康,千万别碰!秋天一到,水果摊上最显眼的就是那一堆堆胖乎乎、皮厚瓤大的柚子了。外皮黄中带绿,掂在手里沉甸甸的,剥开后果肉晶莹透亮,酸酸甜甜的,吃上一瓣,嘴里立马生津。 很多人觉得柚子是“天然的降火神器”,感冒了吃点、上火了吃点,甚至连饭吃不下都拿它“开开胃”。 可偏偏就是这么个...

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ˋ０ˊ 甘蔗3个黄金搭档煮水,润喉止咳又暖身,老祖宗吃法绝了冬天的街头,总能看到堆得像小山一样的甘蔗,紫皮的、青皮的,削开皮咬一口,清甜的汁水瞬间在嘴里爆开,解渴又解馋。但很多人不知道,甘蔗单啃虽然爽,却少了几分养生的妙用。尤其是感冒喉咙发痒、冬天干燥上火时,光吃甘蔗不够劲! 今天就给大家分享冬天甘蔗的3个黄金搭档,都是厨房...

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≥０≤ 春天必吃!排毒润肺清肝强免疫,2元一斤太值了!导语:一排毒,二润肺,三清肝,四强免疫,春天要使劲吃,遇到了别手软,才2元一斤! 大家好,我是傻姐美食,人间烟火味最抚凡人心。春回大地,万物复苏,但恼人的“倒春寒”却让人防不胜防——早晚冷如冬,中午热似夏,稍不注意就容易感冒、上火、喉咙干痒。这时候,光靠多穿衣服可不够,“吃对...