银耳怎么煮容易出胶用养生壶

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银耳加一宝这么炖,燕窝都闲置!这碗汤真心绝了你们老是问我皮肤怎么这么透亮,今天必须分享我的秘密武器!就是这个银耳莲子牛奶羹!每次我一煮这个,整个屋子都是奶香味,邻居都跑来问我在... 银耳煮完糯糯的,莲子软软的,加上牛奶的香气,喝一口简直幸福感爆棚! 做法真的超级简单,我用的迷你养生壶,把泡发的银耳剪碎,加上莲子、红枣...

冬天喝这3杯“生津水”,唇喉皮肤都滋润!一、陈皮乌梅饮 所有食材洗净 养生壶煮10分钟或者开水闷泡10分钟 加适量的冰糖调味 二、桂圆红枣水 加500毫升水煮20分钟 红糖和枸杞出锅前5分钟放 三、红枣银耳雪梨汤 银耳和清水1:5的比例煮开,顺时针搅一下(好让银耳更好的出胶)转小火煮30分钟 放入梨、红枣和黄糖继续煮10...

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立夏将至!分享3道健脾养胃营养汤,简单易做超实用第一道汤:雪梨银耳汤。雪梨滋阴润燥、含水量高,银耳绵软爽滑,此汤能补水养颜、润肺生津。食材有雪梨、银耳、百合、红枣、莲子、冰糖。做法:半颗雪梨带皮切块,5g干银耳泡发,与30g鲜百合(或10g干百合)、400ml水及红枣、莲子放入养生壶熬煮,煮好加冰糖。建议:虚寒体质加生姜,...