晒苹果干是先蒸还是先晒

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三蒸三晒苹果干,无糖无油无添加,软糯香甜超解馋!虽然冬天寒风凛冽,但正是制作各种美味小零食的好时机!今天,我要和大家分享一款超级健康、超好吃的三蒸三晒苹果干制作方法!无糖无油无添加,让你吃得放心,还能解馋哦! 制作步骤: 1、苹果洗净削皮切块。 2、先晒2天。 3、上锅蒸,开锅后小火蒸15分钟。 4、再晒2天。 5、再上锅蒸...

自制苹果干三蒸三晒,营养不流失,香甜耐存半年不坏去年晒的苹果干我家小孩说又想吃了,趁着这几天连续的大太阳,我想着晒苹果干简直太合适了,连续3天的大太阳就能出成品; 果干外面卖的品类繁多,颜色漂亮,味道也很好,但不知道甜蜜的背后添加了多少的糖分,里面潜藏着健康隐患,要说做给孩子吃还是自己亲自上手; 从挑选、清洗、去核...

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⊙△⊙ 春天遇到这水果别手软!一次囤20斤晒干,从春吃到夏,做法超简单今天就教大家用苹果和菠萝做两款家常果干,不用复杂设备,靠太阳就能搞定,放半年都不坏。 先说说苹果干的做法。挑苹果得选那种脆甜多汁的,洗干净切成厚块,别太薄不然晒完没嚼劲。关键是“三蒸三晒”——第一次蒸到苹果块变软、颜色变成半透明的淡黄色,闻着有股温润的果香就可...

一周吃三次蒸苹果,脾胃好身体通畅,人也变漂亮!每年这个季节我家都会囤上百十斤苹果,能吃一冬天呢。 苹果买回家,除了可以直接生吃,还能做成苹果干,煮苹果水,或者做蒸苹果。我个人最喜欢的还是蒸苹果,特别是天气转凉后,热乎乎的蒸苹果下肚,整个人都暖洋洋的,特别舒服。 这不,最近我又开始做蒸苹果了,这次还加了点新花样——...