怎样才能变成一个自律的人

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为追求自律生活,她不拆顶不动地改造,简单清爽!说到自律的生活,其实和居住空间并没有什么关系,而是和自己对待生活的态度有关,因为只有自己坚持自律,才能让生活变成自己理想的状态。可... 即便自己想坚持自律的生活,但一看到家里的情况,就立马很糟心,不管怎么收拾,都无法实现自己想要的空间氛围,所以就决定先从居住空间开始改...

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＋▽＋ 自律的孩子是怎样炼成的?家长必看这3个要点!到底怎样才能养出一个自律的孩子呢?难道真的只能靠打骂逼迫吗?显然不是,下面这3个要点,家长们可得好好看看了! 一:把任务“游戏化”,别让作业那么“枯燥” 咱先说说同事李姐家那省心的孩子,每天主动完成作业,咋做到的呢?原来啊,李姐可有一套妙招,她把作业变成了“闯关游戏”...

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˙▽˙ 自律60天掉秤24斤,4个行为助你逼自己瘦下来看看自己能变成什么样。 来看看这60天自律,我是怎么做的: 自律1、控制吃零食的次数。 平时三餐吃得不多,但是下午跟晚饭后总喜欢吃各种零... 一个月下来就能多减掉2斤多脂肪。 刚开始快走的时候,走不了几分钟就会感到气喘吁吁,汗水也开始冒出来了。坚持快走半个月后,我发现心肺...

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