怎样让孩子主动吃饭不挑食

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孩子吃饭像打仗?正面管教法让挑食宝宝主动端碗,家长少生气孩子反而更愿意配合。 面对挑食,与其苦口婆心地讲营养道理,不如让孩子体验自然后果。4岁的豆豆不爱吃胡萝卜,妈妈没有强迫,只是平静地说:“现在不吃没关系,咱们晚餐见。”结果下午点心时间豆豆饿了,妈妈也坚持到开饭才提供食物。几次之后,豆豆学会了“好好吃饭才能不饿肚子”...

挑食宝宝也能爱上吃饭!把主食做成卡通造型,孩子主动扒拉碗孩子对食物的第一印象全靠眼睛。美国儿童心理学家艾莉森·高普尼克在《孩子如何思考》里说,3-6岁宝宝的大脑就像个好奇的探险家,特别容易被鲜艳的颜色和有趣的形状吸引。我邻居家的朵朵以前顿顿剩饭,自从妈妈把胡萝卜切成星星、米饭捏成小兔子,现在每天吃饭都主动问:“妈妈...

...师范范:别让吃饭变成 “战场”!5 个心法终结挑食,让宝宝主动坐好吃饭孩子就会用 “挑食” 来反抗;而适当给孩子 “选择权”,能让他们减少对抗感,更愿意主动吃饭。 具体做法: 做饭前问孩子:“今天想吃胡萝卜还是西兰花?”“我们中午吃面条还是米饭呀?”,从 2 个选项中让孩子选 1 个,既尊重孩子的意愿,又不会让饮食变得单一; 盛饭时问孩子:“你想自己...

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∪▽∪ 别让吃饭变“战场”!5 个心法让宝宝主动坐好吃饭孩子就会用 “挑食” 来反抗;而适当给孩子 “选择权”,能让他们减少对抗感,更愿意主动吃饭。 具体做法: 做饭前问孩子:“今天想吃胡萝卜还是西兰花?”“我们中午吃面条还是米饭呀?”,从 2 个选项中让孩子选 1 个,既尊重孩子的意愿,又不会让饮食变得单一; 盛饭时问孩子:“你想自己...

ˋ﹏ˊ 宝宝不爱吃饭?3招搞定挑食,让娃秒变干饭人!孩子自然就没了食欲。这时候,强迫进食只会适得其反。 2. 缺乏微量元素:如果孩子长期厌食、挑食,甚至出现吃纸、吃土等怪癖(异食癖),可能是缺锌或缺铁性贫血在作祟。这时候需要去医院查个血常规或微量元素。 3. 心里“有阴影”:如果每次吃饭,家里都像在“打仗”,追着喂、骂着喂...

孩子挑食愁坏父母,这招让他主动吃饭效果惊人这时候吃饭特别香。只是要注意,饭前半小时别让孩子疯玩,让消化系统有个准备时间。 餐桌不是战场 吃饭时候家里气氛要轻松,别盯着孩子一口... 孩子乖乖吃完饭,及时给予肯定,但别用甜品零食作为奖励手段。 陪伴孩子培养良好饮食习惯需要时间和耐心,相信用不了多久,那些挑食的小毛病...

ˋ△ˊ 别再强迫宝宝吃饭!正面管教让喂饭不再纠结吃饭的主动权还给孩子,你会发现那个挑食、磨蹭的“小麻烦”,会变成自己拿着勺子吃得香喷喷的小大人。 周周妈妈的经历可能说出了很多家长的心声。1岁2个月的周周突然拒绝喂饭,非要自己拿着勺子鼓捣,结果饭菜撒得满地都是。外婆心疼粮食直叹气,妈妈却咬牙坚持让孩子自己吃。...

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孩子不爱吃饭别强喂,家长做好3点孩子主动好好吃最好还要能“主动吃”。若兰妈咪为大家支个招:让吃饭变得“有趣”起来,吸引宝宝“主动吃饭”。 1、阳台蔬菜种起来 如果条件许可,宝妈不妨在家里阳台、天台或者是在户外种植一些蔬菜瓜果,和宝宝一起动手栽培,让孩子看到且参与到蔬菜生长的全过程。尤其是那些因为偏食,导致的...

糖醋里脊:征服熊孩子的酸甜秘籍谁能料到,一盘色泽红亮的糖醋里脊,竟能让孩子主动交出兜里的棒棒糖?上周邻居家那挑食的小霸王来吃饭,平日里连青菜都挑三拣四的他,居然为了最后一块里脊跟我家娃“谈判”:“我用三颗玻璃珠换你盘子里那个!”老母亲在厨房暗自偷笑——原来搞定熊孩子根本无需讲道理,酸甜酥脆...

让孩子自己吃饭有妙招,家长做好5件事助其养成进餐好习惯跟他说如何吃好这顿饭,逐渐强化宝宝的良好行为。 这是我的让孩子从小养成“自主吃饭”的好习惯系列文章的第5篇,也是最后一篇。所以,在这里简单的总结一下: 1、提前准备好各种必要的用具,比如:宝宝的餐桌椅、注水保温碗、防水罩衣等。 2、把吃饭的“主动权”交给孩子。抓住宝...