有什么办法可以不打哈欠_有什么办法可以不打哈欠

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ˋ▽ˊ 从频繁夜醒到睡整觉,我用这6个方法让1岁宝宝自主入睡了当妈后最奢侈的事,大概就是能睡个整觉。记得儿子10个月时,我几乎每天凌晨都要抱着他在客厅踱步,他闭着眼睛哼唧,我顶着黑眼圈打哈欠,那种... 我花了两个月才摸索出适合他的方法,期间也崩溃过、怀疑过。但当看到他能自己盖好被子、早上醒来对我笑时,所有的辛苦都值了。养娃就像...

ˇωˇ 正在发育的初中生22点和23点睡觉,差距到底有多大昨天去表姐家,看到她上初二的儿子顶着黑眼圈在写作业,小脸蜡黄,哈欠连天。“没办法啊,作业太多,每天熬到11点半都算早的了!”表姐很无奈。像这样的初中生家庭,全国不知有多少。但你知道吗?22点睡和23点睡,差的不是1小时,而是孩子身体、大脑和未来的三重差距! 一、身体发育:生...

哈欠连天,到底是缺觉还是另有隐情?这7种病要注意!红细胞没办法好好地给身体各个器官输送氧气。你可能会经常觉得浑身没劲、头晕,哈欠自然就来了。要改善贫血,你可以多吃点富含铁的食物... 就容易犯困打哈欠。你想想,这就好比水管里的水太稠,水流就慢了。你得控制饮食,少吃油腻的东西,多运动,把血脂降下来,让血液“跑”得畅快...