到底什么是真正的抑郁症_到底什么是真正的抑郁症

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

真正的抑郁症,是这5个样子,不是的都是假抑郁1、真正的抑郁症是懒和兴趣丧失 懒:起床、吃饭、走路、洗澡这些小事都很困难。正常人的懒是,躺在床上感觉很舒服,而抑郁症的懒是精力、体力的丧失,导致患者没有力气做那些事。 兴趣缺失:以往感兴趣的事情,不再感兴趣,比如;美食、看剧、社交、购物,娱乐爱好等等。人变得什么都...

≡(▔﹏▔)≡

（°ο°） “抗郁冠军”被发现,每天做一点,调情绪,护大脑,远离抑郁症很多人误以为抑郁症只会在生活压力巨大或年龄渐长时自然降临,仿佛心情低落就是人生必经之路。但事实上,情绪问题从来不是一朝一夕形成的,而是长期日常“小疏忽”累积的结果。通过每天做一点点调整,不仅能改善情绪状态,还能为大脑保驾护航,真正远离抑郁症的阴影。情绪调节需...

原来这才是真正的抑郁症,以为是装的,其实是大脑在保护你抑郁患者过半未享医疗之福;至中低收入之境,此景更为凄凉,八至九成病患竟遭治疗之漠视。这些数字提醒我们,抑郁症的普遍性远超我们的想象,而误解和忽视则是阻碍其得到有效治疗的重要原因。二、抑郁症的真相:大脑的“保护机制”那么,抑郁症究竟是如何产生的呢?虽其根源未全晰...

抑郁症的真正根源是大脑损伤,中医一剂方修复,别再傻傻吃西药中医在治疗抑郁症上,讲究理气活血、疏肝解郁,通过打通气血瘀滞,恢复气血正常运行,让大脑得到充足的营养和动力。 这样不仅能改善情绪,还能从根本上修复脑细胞,恢复思维与记忆,达到真正的调理效果。 我曾接诊一位女患者,32岁,情绪低落、兴趣缺乏、记忆力下降,还伴有失眠,折腾了...

ˋωˊ

患抑郁症的人爆发前会有“5大症状”,一般会出现啥异常?参考文献:《中国抑郁症防治指南》(2021版),《美国精神病学会诊断与统计手册第五版》(DSM-5),《世界卫生组织精神障碍分类》(ICD-11) 俗话说得好,心病还需心药医。老一辈常说看不见的伤口最难愈合,这话用在抑郁症上再贴切不过。生活中,不少人总说自己抑郁了,可真正的抑郁症远...

∩﹏∩

抑郁症,不用逍遥丸,不用舒肝丸,它才是真正的解郁高手自己已经被抑郁症的阴影悄悄包围。一、心灵的枷锁:现代人的隐形伤痛李悦的故事,并非个例。在这个快节奏、高压力的社会里,越来越多的人像她一样,在光鲜亮丽的表面下,隐藏着不为人知的痛苦与挣扎。抑郁症,这个曾经被误解和忽视的心理疾病,如今正以前所未有的速度侵蚀着现代人...

ˇ▽ˇ

女子过度共情,引发抑郁症:真正成熟的人,都懂得守好情绪的边界休斯顿大学布琳·布朗博士,曾在播客访谈中分享过一个案例。一位女性因过度共情患上抑郁症,甚至不敢看流浪猫的眼神,总觉得如果不收养它... 把精力投放在真正值得的事情上。用具体行动替代情感卷入,把内心消耗转化为解决问题的能力。如此,才能不被他人情绪污染,更好地保护自己...

(=｀′=) 回顾李玟48年:父亲早逝,妈妈曾是北大校花,姐姐也曾因离婚抑郁也有很多人猜测李玟轻生的真正原因,话题众说纷纭,有人说是因为感情不和抑郁的,也有人说是和家人之间的矛盾抑郁的,但是可以肯定的是李玟是因为抑郁症的折磨才放弃了自己光辉的事业的。 对于心思敏感的人来说,抑郁症简直就是催命符,尤其是那些原生家庭不好的孩子。 原生家庭...

远离这三样,抑郁症能好一半!四年前,当我被确诊为中度抑郁时,医生告诉我:“按时吃药,多休息。”可我心里清楚,药片能缓解头痛和失眠,却治不好心里那个“黑洞”。直到我遇见了“观息法”和运动,才真正明白——远离“负面思维”、“身体惰性”和“自我批判”,抑郁症的阴霾竟能消散大半。 01 第一样:远离“负...

˙ω˙

告诉你一个心理学真相:焦虑抑郁背后真正的根源原来是这个弱势思维 什么是弱势思维呢?我记得心理学中有一句名言:“你的心态就是你真正的主人。” 当我们陷入焦虑和抑郁时,往往并非仅仅是外界环... 我们会逐渐陷入焦虑和抑郁的泥沼,最终可能导致失眠、神经系统紊乱、惊恐发作、躯体化、濒死感、焦虑症、强迫症等一系列心理和生理问题...

˙ω˙