暑湿是什么意思呢_暑湿是什么意思呢

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端午“暑湿交织” 专家支招保安康“端午临中夏,时清日复长。”农历五月初五是端午节,暑湿交织容易诱发疾病。如何做到“端午安康”?记者采访了相关专家。 宁夏医科大学中医学院教授郭斌表示,端午时节阳气外散于体表,体内脏腑易处于相对虚寒状态。中医认为,端午时节“风寒暑湿燥火”六种外感病邪并存,易导致...

∪ω∪ 粽子虽香别贪嘴,湘雅专家的端午食粽指南来了!暑湿季紫苏可妙用养生中医推荐:【紫苏三伏饮:暑湿季的“暖胃防疫兵”】紫苏性温味辛,归肺脾二经,恰是应对三伏“外热内寒”的妙药。《本草汇言》称其“散寒气、清肺气、宽中气”,暑天用紫苏调饮,既能化解空调冷饮导致的脾胃虚寒,又可预防暑湿外感,确实值得加入夏季养生妙招。一、推荐调饮方1、紫...

我们生病都是因为风寒暑湿燥火吗?这五个“气宜”到底是什么? 其实,风寒暑湿燥火,是中医中的五种体感气候因素。风, 经常说的“外风”是指外界的风吹雨淋,可能引起的关节冻痛、感冒等症状;寒, 是指因寒冷出现的鼻流清涕、咳嗽发烧等;而暑,我认为就是夏季的高温给人带来的不适,比如中暑;湿,通常指潮湿的气候引发...