缩砂仁与春砂仁有啥不同

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孩子狂喝“春砂仁瘦肉汤”,竟比同龄娃又高又壮!我家孩子之前是班里最矮小的一个,看着别的孩子蹭蹭长,我是看在眼里急在心里。 各种营养品、钙片轮番上阵,效果却微乎其微。 直到有一次,我家邻居张阿姨,一个地道的广东阿妈,她分享给我一道汤,说:这是春砂仁瘦肉汤,她们那小孩都喝这个,让我给我家孩子试试看! 我半信半疑,毕竟这年...

谷雨湿气伤脾!老中医:这4招健脾祛湿太实用春砂仁健脾养胃,搭配茯苓、薏米利水化湿,如果有口干口苦等湿热症状,可以搭配木棉花、赤小豆等清热祛湿的食材。专家推荐经典“木棉化湿汤”,帮助清热利湿、健脾养肝。 健脾祛湿第二步:疏肝理气不可少。谷雨养生还需注重疏肝理气,日常可多食用佛手、玫瑰花等芳香理气食材舒缓...

⊙▂⊙ 不愧是老妈常煲的多年养胃汤!喝完整个人暖呼呼超舒坦!每次回家都会煲这锅胃汤给我喝。 玻璃胃往往都是胃动力不足、湿热内积惹的祸! 推荐一款老妈子家传养胃汤——参苓沙仁猪肚汤 ✅食材:春砂仁3g + 茯苓5g + 白术2g + 党参6g + 陈皮1片 + 猪肚¼个 ✅做法:砂仁拍裂,所有材料洗净,炖2小时,加盐即 每周喝1-2次,胃暖暖的、动力好足、好...