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心脏不适怎么办?多吃坚果就有效?试试这几样食品,了解一下心脏不适是否真的可以通过吃坚果来缓解呢? 有些人对此深信不疑,但事实究竟如何呢? 在这个普通而不平凡的日子里,高阿姨,一位超市的普通售... 日常生活中还有什么简单的方法可以促进心脏健康呢?” 医生点了点头:“当然有。其实,日常生活中的水分摄入也是一个不容忽视的方面。” ...

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脆皮牙齿自救指南有没有人发现,自己的牙齿开始变得“玻璃心”?咬个坚果壳就崩出缺口,啃个苹果突然发酸,喝口冰可乐疼得不行。这样的“脆皮牙齿”该怎么办啊? 牙齿变脆的原因:内忧外患 (一)内部因素 1、年龄增长。岁月这把 “杀猪刀”,可不只在脸上留下痕迹,牙齿也难以幸免。随着年龄的增加,牙...

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吃撑了怎么办?小小妙招来帮忙面对鸡鸭鱼肉、火锅、坚果等等诸多美食,止不住口,吭哧吭哧,一不小心吃撑了,吃得太多太杂,容易积食,容易消化不良,对脾胃的损伤挺大的,直接影响着我们的身心健康。今天给大家介绍多中消食小妙招。 一、如何判断自己是否积食? 积食常见的表现有: 胃胀气,伴有疼痛感; 打嗝伴有酸腐...

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