老王教你怎样控糖

≥﹏≤ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

ˋ﹏ˊ 糖尿病患者该躺平还是奋起?这份控糖攻略给答案糖尿病患者到底是该“躺平”摆烂,还是奋起积极控糖呢?先给你讲个正例,看看积极控糖能有多牛。老王是个糖尿病患者,刚查出来那会,他就暗自发誓要和这病“死磕到底”。他严格控制饮食,每天就像个营养师一样计算着碳水、蛋白质和脂肪的摄入量,坚决不吃高糖高油的食物。而且,他...

榴莲芒果上市,糖友控糖:躺平不管还是严格忌口?榴莲和芒果一上市,可把糖友们给难住了,是敞开了吃“躺平”不管,还是一口都不碰严格忌口呢?咱先看看“躺平派”糖友的情况。 老王就是个... 很多糖友都从她这儿学到了科学控糖的方法。这才是真正的“控糖小能手”啊! 其实,不管是“躺平不管”还是“严格忌口”,这两种极端做法都...

ˇ▽ˇ

82岁老人降糖经验:2种"发物"少碰,3点控糖,胰岛慢慢强壮" "这个老王看起来一点也不像82岁的样子,我比他小两岁,看起来像比他年长几岁的样子。" 这些话都是王大爷的邻居和朋友对他的评价,其实王... 开始自己慢慢摸索抗糖的方法。 2种"发物"尽量少碰 1、鸡蛋 鸡蛋是营养成分比较高的食物,多数人习惯在早餐的时候选择吃一个鸡蛋,但是现阶...