如何才能变成一个自律的人

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＞﹏＜ 熬夜长胖后我甩掉20斤:那些偷过的懒,终究要用自律加倍偿还安慰自己“工作这么累吃点怎么了”。直到有次蹲下来系鞋带,肚子上的肉把呼吸都挤得费劲,才突然惊醒:我正在用健康换短暂的快乐。 减肥从... 每次想放弃时的咬牙坚持,一点点“挣”回来的。生活从不会亏待自律的人,但也绝不会放过偷懒的人——那些你欠身体的债,终究要用加倍的努...

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在历史中找寻“成语”明珠(十七)——闻鸡起舞前言成语是一束黎明前的微光,能把沉睡的人叫醒,也能把懒散的灵魂点亮。上一期我们用“沐猴而冠”撕碎了虚张声势的面具,今天再把镜头对准一位在鸡鸣中拔剑的青年——“闻鸡起舞”。当破晓之声撞上滚烫的壮志,历史会如何记录这场自律与时代的双向奔赴? 成语解释——闻鸡起舞...

＋ω＋ 一种玄学:人再有本事,也要靠近这三类人(非常灵)欣赏的人相处。与这样的人相伴,我们能收获许多宝贵的东西。善良的人,会教会我们以和为贵;勤奋的人,会告诉我们自律的方法;豁达的人,能帮... 与宽厚的人成为朋友,是我们莫大的幸运。当一个人具备宽厚的品质,他的眼光长远,不会因鸡毛蒜皮的小事斤斤计较;他的行事真诚,不会因利益而...