素食肉做法大全

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素菜3种做法比肉还香,解馋下饭,一试就爱上!痛风发作期的朋友,香菇和豆制品的摄入需要谨慎控制。 肠胃特别容易胀气的朋友,木耳和西兰花可以适量食用。 怎么样,是不是已经忍不住想试试了?下次当你家那位再喊着要吃肉的时候,就端出这几道菜,保证让他们心服口服!你还有哪些私藏的、比肉还香的素菜做法?快来评论区馋哭我...

十道超省心家常素菜做法,上班族最爱,比肉还香!随着人们生活水平的提升,生活节奏也相应的增快,工作压力也开始增大,三餐也变得讲究,大部分时间都是靠外卖度过。有人照顾又另当别论,自已一个人出门在外一定要照顾好自己,今天就分享十道非常省心的家常素菜做法,不爱吃肉的上班族们的最爱,都是普通常见的食材,比吃肉还香,有需...

比肉还香的6道素菜做法,简单营养,荤素搭配更合理

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˙﹏˙ 十道素菜做法分享,解腻消食比肉香,赶紧收藏!第一道:大白菜粉丝炒鸡蛋 【所需材料】 粉丝一把,大白菜6瓣,鸡蛋一个,胡萝卜半根,午餐肉1/3盒,干香菇4朵,虾米一把,香葱一根,花生油适量,酱油适量,老抽少许,白砂糖少许。 【制作步骤】 1.干虾米泡发洗净,干香菇泡发洗净并切片,胡萝卜洗净并刨成丝,大蒜拍扁,香葱洗净并切断,午餐肉切...

吃肉吃腻了?这3道素菜比肉还抢手,家人直呼不够吃我跟你们说真的,这几天谁家不是大鱼大肉轮着上?吃到第三天,我闺女就开始抗议:"妈,咱家能不能来点绿的?" 还真是!顿顿红烧肉、油焖虾,再好... 味道,那才是真本事!这个国庆,试试这几道菜,保准让家人对你刮目相看。 哎对了,你们家有什么独家素菜做法?在评论区分享一下吧,我都馋了!

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ˋ＾ˊ〉-# 吃素菜不长肉?常见素菜或热量高还都是“吸油大户”素菜也能吃出不一样的感受?吃素菜就好比是“吃肉”,关键是吃了也不长肉,口感还不差。 可你知道吗?正是以下这些诱人的素菜,热量高还都是... 干锅类素菜:实际上,干锅类蔬菜也和干煸类蔬菜一样,都是典型的“吸油大户”,其主要做法就是先干煸再入味,因为“过油”的原因,食物内部就...

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零厨艺也能搞定!秋季必备素菜宫保土豆做法速学!大千世界,饮食男女,哪一个不需要一日三餐的滋养,土豆就是这样,永远不会令我们失望的,这是一道没有肉的宫保菜,咸鲜味浓,超级下饭。做法是经过改良的,简单、口感惊艳,很适合自己在家做。 一、宫保土豆 主料:胡萝卜50g 花生米50g 土豆150g 辅料:葱适量 香菜适量 淀粉适量 老抽适量...

╯＾╰〉 十道省心家常素菜,上班族的美味之选就为大家分享十道极为省心的家常素菜做法,这些菜肴都是普通常见的食材,不爱吃肉的上班族定会喜爱,其美味程度,有时甚至超过肉类。有需要的朋友不妨收藏起来。 ​ 第一道:耗油蒜蓉西兰花 所需材料:一颗西兰花、4瓣大蒜、三汤勺蚝油、半勺生抽、适量盐、适量糖、少许玉米淀粉(...

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清爽不油腻的素菜做法,不加肉也香!这次分享了8道菜谱的做法,全是素菜,口味可以自由调整,比如不吃辣的不加或者少加,还有酸醋的添加,这个有开胃的效果,建议保留。 下面把详细做法分享出来了,清爽不油腻,不加肉也香! 香辣炝锅藕片 材料:适量葱蒜, 适量泡椒,一把莲藕,生抽,盐,鸡精,锅边醋,青椒,野山椒。 青椒土豆丝 材料...

6道清爽素菜,无肉胜有肉,开胃又下饭这些小菜做法简便快捷,短短几分钟就能端上餐桌,不仅清爽解腻,还十分开胃下饭,一上桌便被抢光,让人百吃不厌。今天就为大家分享6道素菜的做法,虽不含肉,却比肉还美味!清爽可口,吃了不易长胖,越吃身材越苗条。下面一起来看看吧。 【清炒绿豆芽】 食材:绿豆芽 500克,盐 适量。 制作...