晒苹果干好吃吗_晒苹果干好吃吗

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瘦10斤才懂!苹果干加一物煮水,半月悄悄平大肚腩!苹果和荷叶都是常见食材,超市里几块钱就能买一堆,也不用特意折腾。张阿姨说,苹果里的果胶能吸附肠道里的垃圾,帮着慢慢排出去;荷叶能刮掉肠胃里的油腻,促进肠道蠕动,俩搭配着喝,温和不刺激,还不用节食。 做法简单到人人都会:抓1片干荷叶、3-4片苹果干(新鲜苹果切片晒干也能用...

冬天必备“阳光糖果”!自己动手做苹果干,甜蜜营养快囤起苹果可是我们家厨房的“常青树”。它便宜又耐放,还能帮我们增强抵抗力、润燥补水,简直是冬天的必备宝贝。不过,苹果买多了放久了会变皱、变软,吃起来也没那么好吃。这时候,别着急!今天我教大家一个超级实用的小技巧——自己在家做苹果干! 用“蒸一蒸、晒一晒”的方法,把苹果...

?﹏? 春天遇到这水果别手软!一次囤20斤晒干,从春吃到夏,做法超简单春天正是晒水果干的好时候,趁着阳光足、气温适宜,把当季新鲜水果加工成干货,既能留住自然甜香,又能随时解馋。今天就教大家用苹果和菠萝做两款家常果干,不用复杂设备,靠太阳就能搞定,放半年都不坏。 先说说苹果干的做法。挑苹果得选那种脆甜多汁的,洗干净切成厚块,别太薄不然...