土豆茄子炖肉怎么做_土豆茄子炖肉怎么做好吃

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入夏后别只吃茄子土豆,多吃这“夏季3宝”,家常做法营养又健康往年这个时候,我家餐桌上的“钉子户”非茄子和土豆莫属,红烧茄子、土豆炖肉轮着来。可天一闷热,茄子吸油,土豆饱人,吃几顿就觉得腻得慌,胃里沉沉的。今年我索性给它们放了个假,把更应季的“夏季3宝”请上桌。这三样东西,菜场里最是寻常,花不了几个钱,回家随手一弄,就能让全家...

冬至后茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫过冬冬至一过,冷风刮得人嗓子发干,屋里暖气烤得浑身发燥,吃多了炖肉又觉得腻得慌。平时餐桌总离不开茄子土豆,吃久了也觉得没新意,还解不了冬天的燥。其实不用找稀罕食材,这几样家常菜换着吃,就能帮着清清燥气,吃着舒服还顶饱。不管是朝九晚五的上班族,中午想拌个清爽凉菜解腻;还...

夏天这5种蔬菜晒干后放1年不坏,炖肉特香,比新鲜的还好吃茄子紫得发亮、土豆圆滚滚、豆角挂满架、黄瓜顶着黄花、苦瓜丝瓜爬得欢…我家客厅都快变菜市场了,冰箱塞爆了,愁得我直薅头发! 直接扔?... 这一步能让茄子干口感更好,不容易发黑。然后铺开暴晒,晒到干硬发黑就行。 炖肉、做红烧菜时放一把,干茄子吸汤能力堪称一绝!泡软后下锅,...