怎么快速减肥50斤_怎么快速减肥50斤

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3个月瘦50斤后悟了:减肥核心从来不是硬饿足足瘦了50斤!去医院复查,连医生都惊讶,我的重度脂肪肝居然变成了轻度,血压血脂也都回到了正常范围。 现在的我,敢穿亮色的T恤和修身牛仔裤了,跟兄弟喝酒能大大方方坐C位,走路腰杆都挺直了,浑身透着一股子轻松劲儿。 直到这时我才彻底悟了:减肥哪有什么捷径,更不是靠硬饿自己...

黄晓明晒肌肉照,配文称前两张为戏增肥减肥4月10日,黄晓明在朋友圈晒出了一组自己的肌肉照,并配文:“前两张为了戏增肥减肥,前后相差大概五十斤!后两张日常健身图,给自己留个纪念~”。这组照片迅速引发了网友的热议,许多粉丝和网友纷纷点赞并留言,称赞黄晓明的自律和坚持。 黄晓明的这组照片不仅展示了他惊人的身材变...

ˇ▂ˇ 比基尼+剖腹产疤=最炸性感!辣妈朱珠的慵懒松弛出圈啦被外媒评为“全球最美面孔之一”,或许不是标准审美中的“第一眼美女”,但她身上那种慵懒明艳的气质,却让越来越多的人get到什么叫“高级的性感”。 一、自律瘦身50斤,她却说“不必完美” 朱珠在孕期曾因妊娠糖尿病体重暴涨60斤,全身浮肿,但她没有选择极端节食或快速瘦身,而是...

健身网红挑战每天吃1万大卡再瘦回去!人没了健身网红挑战每天吃1万大卡再瘦回去!一个月胖26斤,可还没等瘦,人没了… 俄罗斯一名30岁的健身网红,为了推销减肥课程,发起了一项“饮食马拉松”挑战。他通过狂吃垃圾食品,计划每天摄入10000卡路里,在短时间内快速增重至少50斤,然后吸引粉丝一起减肥,能减掉10%体重的粉丝能...