桃子怎么吃才不伤脾胃

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入伏饮食有讲究?少吃西瓜桃子,这3样清热败火祛暑必看!别以为西瓜桃子随便吃,其实它们可能并不适合伏天。入伏要注意饮食忌口,多吃清热败火祛暑的食物,才能轻松度过这个“烤验”。 先说说为啥要少吃西瓜和桃子。西瓜虽然水分多,吃起来那叫一个爽,但它属于寒性水果。入伏后,人体的阳气都浮在体表,脾胃相对虚弱,你要是猛吃西瓜,很容...

⊙▂⊙ 夏天多吃桃子,养气血又护肺!脾胃受伤,不但不能改善气虚、乏力,还可能会加重原有问题。遇到这种情况,其实我们更推荐大家试试桃子! 桃子是种补肺果 不同于大多数水果的寒性,桃子性温味甘酸,能补心、解渴、充饥、生津,体虚体寒之人也可食用。再加上其口味酸甜,可以刺激食欲。夏天苦夏时,也不妨吃点桃子来开...

夏天使劲吃这碱性果,美白润肠健脾胃,不懂吃就亏大了夏天,这碱性果使劲吃,一美白养颜、二润肠、三健脾胃,别不懂吃。最近市场上的桃子开始上市了,又到了一年吃桃子的季节啦,夏季的桃子品种很多,毛桃就是我狠喜欢吃的桃子之一,刚成熟的时候脆甜,放软后就是香软多汁,风味多样。 关键是桃子自带的香气很清新诱人,淡淡的清甜口感吃起...