蘑菇配菜椒_蘑菇配菜椒

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别老炖汤啦!教你蘑菇新吃法,美味营养!——【蒜香肉丝扒蘑菇】—— 【制作主料】:鲜平菇300克、里脊肉或者瘦肉100克、甜椒半个 【制作调料】:大蒜4瓣、香菜2棵、生姜几片、盐半勺、蚝油1勺、生抽1勺、老抽半勺、淀粉水半炒勺、料酒1勺、鸡蛋清半个 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把平菇根部去掉,简单冲洗...

春季女性养生瘦身汤,消除体虚肥胖什锦蔬菜汤 材料:香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少许 制作方法: 1、将蘑菇及蔬菜切块。 2、用中火将蘑菇烤香,放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。 3.、用橄...

鸡蛋炒平菇口感爽滑超鲜美,让人一不小心多干几碗饭——【鸡蛋炒平菇】—— 【制作主料】:平菇1斤、鸡蛋3个、甜椒和青椒各一个 【制作调料】:大蒜3-4瓣、香葱1根、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、淀粉水1勺 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把平菇放入清水中,同时放入一勺盐,然后浸泡10分钟,用以去除农药残留和蘑菇缝隙中的...