喝豆浆会不会肚子胀气_喝豆浆会不会肚子胀气

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老年人,不宜长期喝豆浆?医生再三告诫:喝豆浆,要注意这几点!清晨的社区公园里,68岁的王阿姨正和老友们分享养生心得。她举起手中的豆浆杯笑道:“我坚持每天喝豆浆三年了,体检时医生都夸我骨密度比同龄人高!”话音未落,隔壁桌的李叔却突然捂着肚子皱眉:“我喝豆浆就胀气,是不是年纪大了不能喝?”两位老人的不同反应,引发了在场人群的疑...

空腹喝牛奶or豆浆,年轻人该咋选?3个空腹禁忌快码住!早上起床,肚子空空,面对牛奶和豆浆,你是不是纠结得像个“选择困难症晚期患者”?选牛奶吧,听说空腹喝不太好;选豆浆吧,又怕营养不够。这可... 什么“空腹不能喝牛奶”“空腹喝豆浆会胀气”,让人看得一头雾水,根本不知道该听谁的。 接下来咱就说说空腹的3个禁忌。首先,空腹别吃香...

豆类3不吃,吃了人难安,哪3类不吃?爱吃豆制品的老人莫嘴馋豆浆、豆皮…再配上小葱、酱油和辣椒油,那叫一个香啊!尤其是家里的老人们,对豆类那是爱得深沉,早上非得来碗豆浆,再配上几根油条才叫“圆满的一天”。 可是,吃归吃,你有没有发现,有些豆类吃完之后可能带来点“小麻烦”?比如吃多了胀气,比如不小心没煮熟直接肚子唱“交响乐”...