如何让自己更专注于当下的事

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?﹏? 哄自己开心,是一辈子最重要的事能长久哄自己开心的,只有自己。学会取悦自己,让自己时常开心,才是这辈子最该放在心上的事。1、专注眼前,过好当下曾国藩讲:“未来不迎,当时不杂,既过不恋。”心若执着于过往,便满是悔恨与不甘;心若焦虑于未来,则被恐惧与不安缠绕。唯独当下,是我们可以真切把握的片刻。能够安...

学会知足,拥抱当下专注于当下生活,用心去做自己喜欢的事。 一个人的生活方式既可以复杂,也能够简单,这关键取决于心态。倘若拿不起又放不下,生活便会杂乱无章,何来幸福之感? 幸福的基础是轻松自在。与其深陷过去无法自拔,与其对未来忧心忡忡,不如紧紧抓住当下,拥抱此刻,全力以赴过好当下的生活...

让以担心的事发生了,游说集团砸钱挺以,霸权黑手被揪出!1. 华盛顿政坛最近掀起轩然大波——一个名为“追踪 AIPAC”的独立信息平台迅速走红,专注于揭露美国以色列公共事务委员会(AIPAC)向国会... 探讨如何应对游说势力渗透问题。 17. 这一系列变化表明,与 AIPAC 结盟正从昔日的政治资本转变为潜在风险,公众认知的转变正在重塑政坛规...