怎样让自己快速平静处于最佳状态

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˙▽˙ 30+女性想保持最佳状态,学会从这两方面修炼自己!女人最好的状态就是修出观音容,能达到这种境界的人,她们下半生的福气往往都是不差的。 她们生活中从不钻牛角尖,懂得与自己和解,与生活和解,平静祥和的活在当下,专注于自己的长处,骨子里强大自信,段位极高。 她们既不依赖于任何人,也不控制任何人,降低期待,性格上傲然独立,但脾...

梦想成真!莫雷高德:我感觉达到最佳状态,希望决赛给林诗栋制造困难!现在达到最佳状态了吗?莫雷高德:“对,我觉得是这样的。首先谢谢大家,我觉得我现在的技战术、水平都达到了最佳状态,在这比赛的每一秒我都特别享受,而且对我的风格和水平的提高很有帮助。我现在想安静下来,平静地去准备决赛。”Q:决赛你将对阵林诗栋,你会如何展望这场比赛?莫...

ˇ△ˇ 努诺-门德斯:等欧冠决赛时间长,球队将最佳状态出战我们状态很好,专注且平静。现在我们需要在决赛前好好休息。 还要等待一周,感觉时间有点长吗? 是的,确实有点长。我们已经等了两周,现在还剩一周。我们会好好休息,以最佳状态迎来决赛。 下周再捧起一座奖杯? 是的,我们训练得很好。今天我很高兴能和球队一起庆祝夺冠。我们需要...