木瓜丝干的正确做法

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美食推荐:石锅焖鱼、滋补鸡牛汤、煳辣木瓜做法石锅焖鱼 原料: 鲜鱼1条(约1000克)、小米椒节5克、蒜头10克、干葱头5克、姜片10克、葱段20克、陈皮丝5克、青花椒3克、盐5克、上汤20... 制法: 1.把木瓜去皮后治净,切成厚薄一致的大片,放入冰水盆中浸泡五六分钟,捞出来沥干水分;另把小米椒切成圈,大蒜切成片,均待用。 2.把沥干...

给肺“洗澡”超简单!这4样每周吃两回,肺部干净如新银耳堪比“平民燕窝”滋润肺阴,百合清心安神润燥,雪梨生吃清热、熟吃润肺。每周安排2次这些“润肺宝贝”,给肺部来个大扫除,呼吸都变得更畅快! 凉拌萝卜丝 木瓜炖银耳 百合银耳莲子糖水 雪梨猪肉汤 做法:里脊肉焯水,雪梨去核,加上胡萝卜,无花果干一起煲1小时,出锅加盐调味即可

入秋后连喝7天,这碗糖水让皮肤水润发光!银耳木瓜红枣羹。喝完从头润到脚,嗓子舒服不说,皮肤都没那么干了!关键是做法一点儿不复杂,厨房小白也能轻松拿捏～ 先说准备这些: 银耳一小朵(提前泡发好) 枸杞一小把 红枣几颗 冰糖适量 木瓜半个 我一般喜欢睡前把银耳泡上,第二天用刚好。剪碎!越碎越出胶!和红枣一起丢进锅里,加...