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“10分钟不看手机就坐立难安”,医生:这3种情况可能要治!别轻易给自己扣上“手机成瘾”的帽子——真正需要警惕的不是使用时长,而是社会功能是否受损。就像有人每天刷10小时手机仍能高效工作,而有的人哪怕只看半小时,也会耽误正事、引发家庭矛盾。 手机依赖背后藏着更复杂的心理密码。临床观察发现,青少年沉迷手机可能是抑郁情绪...

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ˋ＾ˊ 妻子年入百万,丈夫却总深夜才归,手机里藏着她不敢看的秘密看你朋友圈发的庆功照。”林薇盯着他衬衫领口若隐若现的口红印,那抹豆沙色和鞋柜上的高跟鞋水钻一样刺眼。 深夜两点,身旁的张磊呼吸均匀。林薇悄悄坐起身,月光透过窗帘缝隙在他脸上投下斑驳阴影。她颤抖着手拿起他随意丢在床头柜的手机,指纹解锁的瞬间心脏几乎跳出胸腔。...

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如何巧妙应对孩子玩手机的请求怎样回应这一请求,正悄然塑造着孩子与科技、与世界、与你的关系。 “宝贝,你为什么想玩手机呢?”你温柔发问。孩子或许会说“因为好玩”... 孩子不再下意识地看向手机,而是兴奋地询问“玩什么”。纸飞机比赛、枕头堡垒、手影戏…这些简单的游戏重新回到你们的生活。笑声充满房...

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