夏天做什么菜好吃下饭_夏天做什么菜好吃下饭

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⊙▽⊙ 夏天吃这菜,鲜香清爽不油腻,一炒解馋又下饭全家爱不知道大家家里的储物罐里,会不会常年囤着一罐干瑶柱?在我家,干瑶柱算得上是冰箱储物柜里的“万能常备食材”,但凡遇上不知道当天该做什么菜、煲汤缺鲜味、包饺子调馅没思路的时候,抓上一小把干瑶柱,轻轻松松就能变出一桌好吃的。不管是丢进砂锅慢炖鲜美的高汤,还是混进肉...

清炒苦瓜这样做,翠绿爽口不发苦,夏日必备下饭菜去年夏天试过加柠檬片同炒,酸味巧妙中和苦涩,连挑食的侄女都连吃两碗饭。 火候把控决定成败。锅烧到冒青烟再倒油,蒜末爆香时‘滋啦’声刚起就下苦瓜,大火翻炒别超一分钟。去年参加社区厨艺赛,我特意用花生油炒,坚果香混着苦瓜清香,评委说吃出了‘镬气的灵魂’。调味只放盐...

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ˇωˇ 夏天必吃家常菜苦瓜炒肉,好吃又下饭苦瓜怎么做好吃不苦是很多家庭主妇关心的问题,掌握下面这几个步骤就能轻松解决。 苦瓜去苦的关键步骤 1、选择新鲜的嫩苦瓜。表皮翠绿、纹路清晰、手感硬实的苦瓜苦味较轻。表皮发黄、发软、纹路模糊的老苦瓜苦味更重,不适合做这道菜。 2、纵向切开苦瓜,用勺子彻底刮除内部...

夏日4款爽口凉拌菜,口口过瘾巨好吃!夏天真的太爱各种凉拌菜了!清爽开胃不油腻,整理了4款我做了很多回的夏日凉拌菜每一款味道口感都巨好吃巨下饭 - 1.老醋三样|木耳黄瓜花生 永不过时的老味道!黄瓜清脆爽口,木耳Q弹爽脆,花生米酥香醇厚,整体是酸甜适口的老醋风味,酸香浓郁不呛口,脆爽十足,家里人都爱吃! - 2.苦菊干...

超适合夏天的3道家常菜,清爽鲜香荤素搭配超下饭!3. 倒入沥干的红苋菜,开最大火快速翻炒。 4. 苋菜受热很快变软,翻炒至完全断生。 5. 加少许食盐调味,快速翻拌均匀即可出锅。 鲜嫩软滑,地道农家味,简单又好吃。 二、白萝卜炖牛肋条 食材 牛肋条500克、白萝卜1根、生姜、葱段、料酒、食盐、生抽 做法 1. 牛肋条切块,冷水下锅,加姜...

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9款夏日开胃家常菜,没胃口就做它!天热吃不下饭?试试这9道清爽下饭家常菜,做法超简单,酸辣开胃,厨房小白也能轻松搞定!1. 韭菜花炒河虾1. 河虾下锅煸干水分,姜蒜小米辣爆香2. 加少许盐、1勺生抽、1勺蚝油调味3. 倒入韭菜花段,翻炒至断生即可出锅2. 香菜拌黄瓜1. 黄瓜拍一下切块,放蒜末、香菜2. 加2勺生抽、2勺香醋...

ˋ＾ˊ〉-# 夏日下饭菜!8道荤素搭配家常菜,清爽开胃米饭不够吃!朋友们!这几天也迎来了高温天气,到了吃饭点没胃口、怕上火、还担心便秘?我今天带着「夏日刮油套餐」来拯救你们的胃啦!8道家常菜荤素搭配超均衡,清爽不油腻还巨下饭,关键是润肠通便不上火,全家老小都爱吃,赶紧搬小板凳记笔记! 【素菜组:清爽解腻天花板】 ❶ 豆芽韭菜炒鸡蛋—...

o(?""?o 9款家常凉拌菜,夏天饭桌必备下饭小菜天热没胃口?分享9款万能凉拌菜,做法简单,低脂爽口,喝酒配饭都绝了,新手零失败! 1️⃣凉拌海带丝 食材:泡发海带丝、小米辣、蒜末 调味:4勺... 蒜末+蚝油香醋生抽白糖辣椒油香油,全部混合拌匀,鲜爽低脂。 万能凉拌汁公式:蒜末辣椒泼热油+生抽:香醋=3:2+一小撮白糖,拌啥都好吃!

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∩ω∩ 夏日必吃油麦菜!清肝排毒助眠,三道家常做法超下饭夏天一到,油麦菜就成了餐桌上的常客。淡淡的清苦味藏着护肝大能量,常吃能舒缓血管压力,血压不稳或心脏较弱的朋友更要试试。营养比莴笋还扎实,蛋白质、钙质和微量元素满满当当,热量却低得惊人,吃完不担心长肉,还能促进肠道蠕动。工作压力大、熬夜频繁的小伙伴,这菜真是解压...

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夏天必吃这菜,随手一拌鲜美入味,好吃到停不下来!有一道特色凉拌菜更是深受欢迎,那就是凉拌龙须菜。今天就来和大家分享一下这道菜的做法,保证你一吃就爱上,营养解馋又下饭。 龙须菜,又名... 鲜美又入味,真的巨好吃!希望今天的分享能为你的夏季餐桌增添一抹亮色,祝你在这个炎炎夏日里,吃得健康,吃得美味,感谢观看和支持,我们明天...