笋的家常做法腌制芦笋

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美食推荐:橙香果味猪排、五香鱼块、蟹粉扒芦笋做法橙香果味猪排 原料: 里脊肉、橙子、猕猴桃、荔枝,喜欢什么水果都可以放。 做法: 1、猪排腌制好,煎的时候均匀裹上一层蛋黄,用蛋黄是因为颜... 蟹粉扒芦笋 食材: 大闸蟹1只、河虾仁15克、芦笋200克、鸡蛋1个、姜末3克、鸡清汤50克、盐1克、鸡汁2克、糖1克。 做法: 1、芦笋去皮改刀...

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鲜嫩芦笋遇上牛肉,黑椒蒜香炒出春日美味芦笋炒牛肉的做法分析 1. 准备材料 牛肉:选择嫩度较高的部位,如牛里脊或牛柳。 芦笋:新鲜的芦笋,清洗干净。 大蒜:几瓣大蒜,去皮。 调料:生抽、蚝油、黑胡椒、欧芹碎、橄榄油、料酒、淀粉。 2. 牛肉处理 切条:将牛肉切成条状。 腌制:在牛肉中加入料酒、生抽、橄榄油、黑胡椒和淀粉...

收藏!芦笋汤的N种神仙喝法,让你在养生赛道弯道超车?芦笋可是养生界的“扛把子”,用它做出来的汤好喝又养生,下面就给你盘盘几种超赞的芦笋汤做法。 芦笋虾仁汤——鲜掉眉毛的养生汤 你是不是有时候觉得吃饭没胃口,身体还没啥劲儿?这芦笋虾仁汤就能帮你解决这些小烦恼。做法很简单,先把芦笋洗净切段,虾仁用盐、料酒腌制一下。...

清爽芦笋邂逅鲜嫩虾仁口蘑,美味直击味蕾!墙裂安利 做法简单,家人们一定要试试! ✅准备食材 虾仁 芦笋 口蘑 蒜粒 ✅做法 1⃣️虾仁加葱姜料酒、一勺生抽 抓匀腌制10分钟 2⃣️芦笋焯水2分钟捞出,虾炒变色备用 3⃣️口蘑、大蒜炒香,倒入芦笋、虾仁炒匀 4⃣️加1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎炒匀即可 来源:家常菜美食大...

光喝水不够!常吃“钾8鲜”,浑身有劲精神足芦笋切段焯水2分钟 2.热锅冷油炒虾仁至变色盛出,留底油爆香蒜粒+口蘑片 3.倒芦笋+虾仁翻炒均匀,加少许盐调味即可 芋头牛肉 食材准备:芋头300克,牛肉200克,青红椒各1个,姜蒜末适量,生抽20ml,蚝油15ml,盐适量,胡椒粉少许,油适量。 做法: 牛肉切片,用生抽、胡椒粉腌制10分钟。 芋头...

⊙ω⊙ 建议中老年人:除牛奶外多吃这8样,腿脚好抵抗力强!今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。 芦笋炒牛肉 食材准备:芦笋、牛肉、黑胡椒碎、蒜末。 做法流程: 1.牛肉清洗干净,然...

⊙﹏⊙‖∣° 睡眠不好或因肝火旺盛,8道降火菜助你降肝火促睡眠胡萝卜芦笋炒牛肉 【材料】 牛肉、芦笋、胡萝卜 【做法】 1、牛肉洗干净切条,放胡椒、生抽、蚝油和淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟。 2、芦笋洗净切段,胡萝卜切菱形块,焯水后备用。 3.放油调大火炒牛肉盛出备用。 4、锅里热油放葱段和蒜片爆香,放入芦笋和胡萝卜翻炒均匀,再放入牛肉...

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睡眠不好或是肝火旺盛,8道降火菜助你降肝火促睡眠胡萝卜芦笋炒牛肉 【材料】 牛肉、芦笋、胡萝卜 【做法】 1、牛肉洗干净切条,放胡椒、生抽、蚝油和淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟。 2、芦笋洗净切段,胡萝卜切菱形块,焯水后备用。 3.放油调大火炒牛肉盛出备用。 4、锅里热油放葱段和蒜片爆香,放入芦笋和胡萝卜翻炒均匀,再放入牛肉...

青少年补钙别只喝牛奶,这八道高钙好菜美味又好吸收一、芦笋炒牛肉 准备食材: 牛肉、芦笋、蒜末、姜丝、小米辣、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、牛肉切成薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、芦笋清洗干净切小段,然后起锅烧水,水烧开之后,放入芦笋焯熟,再捞出沥干水分备用。 3、切好蒜末和小米辣,然...

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˙△˙ 冬春交替没食欲?这8道荤素搭配家常小炒超下饭在冬春交替之际,气温多变,很多人的食欲也会受到影响。别担心,今天为您带来 8 道美味可口的家常小炒,荤素搭配,营养丰富,让您在这个季节也能胃口大开! 芦笋炒肉 准备食材:瘦肉,芦笋,蒜片。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。 2、...

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