百合红枣桂圆枸杞茶_百合红枣桂圆枸杞茶功效

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夏季养肝就靠一花一果,调肝疏肝补肝,肝好万事顺!玫瑰苹果枸杞茶 食材:干玫瑰3到5朵、苹果干2到3片、枸杞5克 食材清洗一下,放锅里加水煮沸,转小火煮10到15分钟,放温喝。 二、玫瑰桂圆百合茶 食材:玫瑰花5朵、桂圆5颗、红枣3颗、百合6克、枸杞5克 1. 红枣去核,百合泡水15分钟。 2. 桂圆、百合、红枣放壶里,加800毫升水煮10分...

同龄似姐妹!老得慢的女人日常都吃这4样2. 百合10克洗净,红枣3颗去核备用。 3. 所有食材放入锅中,加清水煮沸,转小火煮30分钟至银耳出胶。 4. 可加少量冰糖调味,放温后食用。 作用 滋阴润燥、补水嫩肤,改善皮肤干燥暗沉,增加肌肤弹性,延缓衰老。 二、红枣桂圆枸杞茶 制作过程 1. 红枣3颗、桂圆3颗、枸杞8克洗净。 2. 放入...

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ˇ﹏ˇ 几款养生饮品与粥品的做法及功效把10克百合洗净,3颗红枣去核备用。随后,把所有食材放入锅中,加入清水煮沸,再转小火煮30分钟,直至银耳出胶。最后,可添加少量冰糖调味,待放温后食用。 作用 此羹具有滋阴润燥、补水嫩肤的功效,能够改善皮肤干燥暗沉的状况,增加肌肤弹性,延缓衰老。 二、红枣桂圆枸杞茶 制作过程...

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