手撕包菜的家常做法放不放醋_手撕包菜的家常做法放不放醋

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＼　＿　／ “天然消炎药”找到啦!3样食材隔天吃,清热解毒提免疫!1. 包菜:“天然胃药”,溃疡炎症全赶跑 包菜含维生素U和硫苷,能修复胃黏膜、抑制幽门螺杆菌,胃痛、口臭、口腔溃疡吃它,比吃药更温和! 推荐做法: • 手撕包菜:包菜撕块,干辣椒、蒜片爆香,大火快炒包菜2分钟,加醋、生抽调味,脆嫩下饭! • 包菜鸡蛋饼:包菜切碎,加鸡蛋、面粉搅匀,平底锅...

＋＾＋ 5道家常下饭菜,厨房小白也能搞定,拌米饭能炫3碗手撕包菜 ●食材:包菜 1 颗、大蒜 3 瓣、干辣椒 3 个、生抽 2 汤匙、醋 1 汤匙、盐 1 小勺、鸡精 1/2 小勺、食用油适量。 ●做法 1. 将包菜用手撕开成小块,用清水洗净后沥干水分。 2. 大蒜切末,干辣椒剪成段。 3. 锅中热油,放入蒜末和干辣椒段炒香。 4. 加入包菜块大火快速翻炒,炒至包...

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●▂● 香到舔盘!6道家常香辣小炒,开胃下饭多炫2碗米饭干煸手撕包菜 食材 包菜 300 克、干辣椒 5 个、花椒 10 粒、生姜 1 块、大蒜 2 瓣、盐 0.5 小勺、生抽 1 汤匙、醋 0.5 汤匙、白糖 0.2 汤匙、食用油适量。 做法 1. 包菜用手撕开成小片,洗净沥干水分;干辣椒切段;生姜切丝,大蒜切末。 2. 锅中热油,放入花椒炸出香味后捞出,再放入干辣椒段...