怎么快速增肥长肌肉_怎么快速增肥长肌肉

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48岁黄晓明晒肌肉照,为拍戏减肥增肥前后差50斤!4月10日,黄晓明在朋友圈晒出自己的肌肉照,并配文:“前两张为了戏增肥减肥,前后相差大概五十斤!后两张日常健身图,给自己留个纪念~” 公开资料显示,黄晓明,1977年11月13日出生于山东省青岛市,毕业于北京电影学院表演系,是中国内地影视男演员、流行乐歌手,代表作有《大汉天子》...

˙０˙ 黄晓明晒肌肉照,配文称前两张为戏增肥减肥4月10日,黄晓明在朋友圈晒出了一组自己的肌肉照,并配文:“前两张为了戏增肥减肥,前后相差大概五十斤!后两张日常健身图,给自己留个纪念~”。这组照片迅速引发了网友的热议,许多粉丝和网友纷纷点赞并留言,称赞黄晓明的自律和坚持。 黄晓明的这组照片不仅展示了他惊人的身材变...

黄晓明为演傻儿子狂吃增肥50斤?这波操作太拼了!47岁的黄晓明,最近真豁出去了。为了电影《阳光俱乐部》里的角色吴优,他不仅把自己吃成了84.2公斤的“圆润版”,还从一个肌肉男硬生生变成了连走路都晃悠的“胖小子”。这可不是随便长点肉的事——他先增肥30多斤,演完又拼命减回去,前后差了整整50斤。你想想,一个人在中年阶...