软糯红豆紫薯棒_软糯红豆紫薯棒

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紫薯红豆黑米饮,让气色慢慢变好的紫色暖饮第一次喝到它,是在一个起晚了周末的早晨。 睡眼惺忪地走进厨房,想不出要吃什么,就随手把冰箱里剩的半个紫薯、柜子角落的红豆黑米,连同几颗红枣一起扔进了破壁机。二十分钟后,当那杯温热的紫色液体滑入喉咙的瞬间,我愣住了——怎么会有这么好喝的东西?细腻、顺滑,带着谷物自...

好吃又好看的紫薯糯米团,做法原来这么简单,看一遍就会做制作紫薯糯米团,准备材料很关键。需要200克糯米粉、1个约200克的紫薯、适量红豆沙或椰蓉、30克白糖、150毫升水,还可以根据喜好准备少... 棒。蒸制的时候,糯米团之间要留些间距,避免粘连在一起;蒸好后晾至不烫手再裹粉,口感会更好。按照这个方法做出来的紫薯糯米团,软糯香甜,...

煮一锅黑米糙粮粗粮粥,糯唧唧超管饱!大家好!我今天煮的这锅粥,糯唧唧!往锅里扔的东西可不少——黑米、紫薯块、泡好的大红豆,还有现成的玉米粒、切得丁儿大的火腿肠,再抓一把燕麦、麦仁、高粱米,最后撒把花生米,满满当当一锅。 水开了就把这些杂七杂八的全倒进去,大火煮开,然后转小火慢慢咕嘟。紫薯煮着煮着就化...